清晨6:30，室外温度：0度。 穿好跑步装备，乘电梯下楼，打开手机跑步软件，开始了2022年的新年第1次跑步。 暗淡的天空透出一丝微光，闪着几颗...

在母亲节这一天，“百团万人科学跑步公益讲座”第11场（江门站）开讲了，这个讲座由智跑体育主办，开心跑团与江门马帮马拉松俱乐部协办，并由智...

又是一年一度、被誉为全球最美跑道的温哥华马拉松将在2019年5月5日开赛了，让我不知不觉地又想起了当年参赛的难忘点滴。 ...

跑步是最古老的运动方式之一。在远古时代，只有跑得快、跑得久，才能获得更多的猎物，并保护自身安全。跑步属于有氧运动，能够提高心肺功能、血管...

18年,多方面的原因，彩虹对于跑步来了兴趣。 从6月份到10月份，累计跑量235公里，经历了刚开始跑步400米就喘的艰难，也感受到每周都能比之前...

外面在飘着雪花，我躲在被窝里看完这部接近三个小时的电影，所有的镜头都表现得那么平淡简单，看得我好几次都睡了过去，但却显得那么真实、温情、沉重。 ...

这是我第二次全程马拉松，对于跑过两次全马的我来说，到达终点那一刻，什么成就感啊，根本就没什么感觉，满脑子都是“终于不用再跑下去了”这样的一种安心...

在这些年的求学的岁月里，自己常常常常感到孤单。觉得同龄人大多太幼稚，难以交流。所以很多时候宁愿自己一个人。一个人背着包在光线昏暗的教室里看书、一...