人生的过程中，你一定会遇到让你泄气的人。而这些人往往都是你至亲的人。 母亲 当孩子考试成绩不好的时候，总会有这样的母亲，把自己的孩子跟邻居的孩子...

每一个有追求的人都希望自己能变得很牛，这不是坏事。但是毕竟最后很少的人会真的变得很牛。最近在网上看到一篇非常牛的文章，题目就是：变得很牛，是持续...

通常人的一生有三分之一的时间会用来睡觉。这个时候大脑就没有主动的意识。如果一个人永远没有意识，就意味着离开了这个世界。如果一个人不用睡觉就能活着...

我们都希望自己是一个很会思考的人，一个思考能力很强的人。那么，做到哪些方面就会成为一个思考能力强的人呢？ 下面这个模型是著名的教育学家，认知心理...

人，总有不开心的时候。当人不开心的时候，如果身边恰好有特别亲近的人，很可能就会迁怒于最亲近的人。 当你向最亲近的人发泄的时候，往往特别放松，觉得...

我有一个练习了1637天的习惯：正念冥想练习[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTY2NDgwMA==&...

最近在王树义老师的星球上看到一篇文章说到他一个叫Jessey的朋友丢工作的事。 Jessey生活在美国。2020年2月的时候，本来已经找好了工作...

我有一个同学，他太太得了癌症。医生说最多只能活一年。他们两个决定放弃治疗，然后用这一年的时间去全国各地旅游。我知道有很多得了无法治愈的疾病，而且...

最近看了一档综艺节目《金牌喜剧班》，里面居然有陈佩斯先生。 三十几年前陈佩斯先生曾经火爆活跃在央视的春晚舞台上。他的多个小品深受广大观众的喜爱。...

新年的第一天，是培养新习惯最好的时机。我也想抓住这个时机，培养新的习惯。不过大家也知道，新年习惯也特别容易夭折。据说，90%的人会在新年第一天给...