杰克·纳普Jack Knapp是谷歌首席设计师。有一次他陪孩子玩，孩子问他，爸爸，你为什么总是看手机？孩子们问这个问题并不是质疑他看手机，他们只...

很多人喜欢列清单安排自己一天的工作，购买各种漂亮的软件来管理自己的日程，但是经常无法完成自己的清单，甚至可能忘记了要去做清单上的事情。之所以会如...

杰克·纳普（Jake Knapp）是谷歌的首席设计师，曾经是gmail团队的成员，也参与过YouTube的开发。他写过两本书，都翻译成了中文。同...

研究发现，人们正越来越频繁看手机。有很多人甚至每5分钟就会拿出手机看一下。而大多数人往往没有意识到自己看手机。他们的行为完全是自动的。就好像有一...

我喜欢每天跟自己签订一个合约。 每一个希望提高自己工作效率的人都会“列清单”。在清单上列出当天要做的所有事情。经过了多年的实践，我发现自己从来没...

最近有一个词非常流行：“摩擦（Friction）”。“摩擦”是一个物理概念，本来是说两个接触的物体之间阻碍相对运动的现象。现在迁移到了其他地方，...

早晨起来，你是一个大富翁。 经过一个晚上的睡眠，你的大脑得到了充分恢复，处在最好的“整装待发”状态，你的认知能量池资源满满。你可以用这些认知资源...

平时聊天的时候，很多人很喜欢用智商来说事。比如夸人的时候喜欢用聪明来夸，说你“真聪明”、“太睿智了”等等，贬低别人的时候也喜欢用智商来贬低，比如...

人生的过程中，你一定会遇到让你泄气的人。而这些人往往都是你至亲的人。 母亲 当孩子考试成绩不好的时候，总会有这样的母亲，把自己的孩子跟邻居的孩子...