说起泡脚这种养生方式大多数受众群体都是我们女士。古到慈禧太后今到艺人孙俪娘娘都是泡脚的忠实爱好者，确实泡脚是一种几乎零成本就能体验到的大保健。从...
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你真的会泡脚吗？泡脚虽好，但是这几种人一定不要泡脚
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【践行体会】坚持了300多天泡脚心得
自从开始践行易效能时间管理开始，我对自己的健康目标作为第一目标，在这400多天我形成了一些微习惯的养成，例如：跑步，泡脚，阅读，写检视，做早...
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「最好的医生是养生」笔记 腿脚是锻炼的重心
人老腿先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧，可以说，腿脚是开启健康之门的钥匙。 由于毛病大多出现在人的上半身，所以很多人忽视了腿脚的锻...
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‘‘脚人体的第二心脏‘‘原来有这么多的……人常说，“脚是人体的第二心脏”，按摩它，可以达到强身保健的效果。同时，脚也是“健康的晴雨表”，通过它的症状，也可以看出身体健康情况。 脚肿 一般...
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脚与人体健康的关系
中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。 只有双脚健康，...
专题公告
泡脚好处
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