IP属地：浙江
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嘴唇干，开裂出血怎么办？一位灸友说，她一年四季嘴唇都很干，尤其到了秋冬季节，更加严重，只要说话时嘴唇开合过大或是大笑，就会导致嘴唇开裂出血。这些年里，她每天勤喝水、敷唇...
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按揉委中穴
腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式，严重影响着人们的生活质量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦难堪。发作时按摩一下委中穴，腰背疼的症状就会缓解。平...
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头痛这么处理当我们每一个人生病的时候，他首先感受的就是头不舒服，无论我们平常头痛、失眠，然后眩晕，高血压、颈椎病，它都与我们的头部有关系，头部在我们身体当中...
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胸部推拿与刮痧手法(背面)因为春季走的是肝经，对乳腺最重要的经络，春季做乳腺刮痧非常重要，活用手上的砭石刮痧器，自己帮自己[微笑][微笑]
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胸部推拿和刮痧手法(正面)胸部推拿和刮痧手法你要学会， 因为春季走的是肝经，对乳腺最重要的经络，春季做乳腺刮痧非常重要，活用手上的砭石刮痧器，自己帮自己[微笑][微笑]
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早晨敲胆经早晨敲胆经：生阳气，扶正气。春︍天阳气升︍发，而胆主升发。 敲胆经作用： ...
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脚与人体健康的关系
中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。 只有双脚健康，...
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湿气的形成与处理1、湿的存在有三个因素 1）因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿； 2）虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿； 3）还...
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寒从脚生
#寒从脚生 孙思邈《千金方》：秋冬季，两只脚一定要保持温热，气在下，走路就有劲。可以一边散步一边深呼吸把气导下去；也可以每日灸脚50分钟，“引火归元”