Boonchu老师曾经长期跟随掌门人Sharathji练习阿汤。在直播中，他跟大家分享了3个例子，让我们更好地了解正确练习阿汤的方式。 首先，B...

分享会是mysore教室里一个很重要的环节，一般安排在周六和周日口令课之后。每位老师的风格不同，分享的内容会有区别。 小叶子姐姐简要记述了有一次...

4月中旬，青城山有一场盛大的阿汤活动，我在现场第一次见到Lucy老师。她梳着两个小辫，讲话很温柔，条理很清晰，只是穿着瑜伽服，都给人一种精致的感...

（作为传统瑜伽受益者，婷婷Satya老师已经练习传统瑜伽13年。她认为瑜伽是生命整体管理的实修学科，希望能将传统瑜伽这份礼物分享给更多人。目前，...

编者荐语： 前几天青城山的阿汤聚会，无疑是阿汤圈一场盛大的活动。大家有机会跟七位授权老师见面，听他们分享对阿汤的见解，跟300多名练习者一起熬汤...

编者荐语： 受伤或疼痛是阿汤练习者或多或少都要经历和面对的，感谢陈维老师的分享，也给我们思路，当受伤发生时，我们该如何面对。真心希望大家能远离受...

去青城山参加阿汤活动之前，我到成都小晃了一下，玩得很开心，可是天气有点热，路上车有点多，我感觉很紧绷。 等到了青城山，满眼都是绿色的，看着远处山...

从第一天开始接触阿汤以来，陈维老师就一直在追随阿汤授权老师练习。即使如今她早已成为阿汤授权老师中的一员，继续追随老师练习，仍是她的习惯。 “阿汤...

Spacious Yoga位于巴厘岛乌布中心区，Lulu在那里练习阿汤已经19个月了，她很喜欢教室的两位老师，也在直播中分享了更多对两位老师的了...

小姐姐W大学毕业后，在社会上打拼了十几年，积累了一些人脉资源，也在企业运营管理领域培养了过硬的本领。可是，在职场上做事时间久了，难免会迷失自我。...