记忆失用理论的第一条法则便是:任何记忆都具备两种能力，即储存能力和提取能力。 储存能力就是指记忆储存的能力，用来衡量我们学到的东西储存得有多坚实...

5组农皓钧《如何学习》读后感： 记忆的形成、被存储和提取： 人的大脑中，用来记忆的核心部位有三个：内嗅皮层、海马体和新皮层。 ...

本周读了基础理论，学习了大脑是如何运作的想要优化学习方法。 首先我们必须了解大脑运作的基础原理，他是如何形成记忆的呢？又是如何提取机的呢？ 课文...

工欲善其事，必先利其器。无论做任何事情，都需要讲究方式方法，学习自然也不例外。本书向我们揭秘大脑学习原理，寻找学习的方法。大脑善于记忆也善于遗忘...

只有学会学习，才能更好的提高学习效率。1：了解大脑的学习原理。存储强度，提取强度 想不起来，不是忘记了，而是提取强度不够。 遗忘不是坏事，那是大...

拿到这本书的时候很兴奋，感觉这就是良药，可以解决我眼下所面临的问题:学习效率低，过目就忘。我一直不觉得是我比别人笨，而是我没有找到更好的学习方法...

第一章讲到大脑的学习奥秘，讲到大脑不同学习区域的运作，核心部分：内嗅皮层、海马、新皮层，内嗅皮层类似于某种过滤器。专门过虑大脑的信息，海马是...

这本书刷新了我对学习的认识。第一部分的基础理论讲了学习时大脑是如何运作的。大脑是“电影摄制组”，不同的运作模块、不同功能的原件各自担当着不同功用...

本书告诉我们大脑对情绪时间生理节奏。场所环境都很敏感，大脑是古怪的学习机器。努力奋进不是唯一的途径传统的学习方法需要改变，从专心学习场所到频繁更...