今天上午一口气把《如何学习》这本书全部翻看完。书中有很多学术方面的知识看起来挺烧脑的，有些看起来比较费力的内容我就一眼跳过了，截取自己需要的内容...

我们在提取某项记忆的时候，越是大费力气，那么在得到之后，该项记忆的提取能力以及储存能力就飚升得越高，也就是学得越扎实。 大脑让记忆变成一时...

记忆失用理论的第一条法则便是:任何记忆都具备两种能力，即储存能力和提取能力。 储存能力就是指记忆储存的能力，用来衡量我们学到的东西储存得有多坚实...

拿到这本书的时候很兴奋，感觉这就是良药，可以解决我眼下所面临的问题:学习效率低，过目就忘。我一直不觉得是我比别人笨，而是我没有找到更好的学习方法...

这本书读到现在，可谓是有一些艰难。不是因为要完成任务，要写读后感定不会选这样的书读。虽说题目很吸引人，但这内容读起来挺费劲的。不过，感谢有这个机...

之前阅读时都跳过了书中的练习部分，因而今天专门把时间用在了做练习上。用一个番茄钟的时间做了3个练习。 第一个练习用自己平时的阅读方法去做，每分钟...

因为带队夏令营，一个星期没翻书，今晚得空把书又从第一章开始翻了一下，为的是完成这篇读后感。写完马上又要出发去井冈山营，只能说工作是一场修行了。 ...

看到这本书的书名就很想一睹为快。关于阅读有很多痛点:读书慢、读完就忘、有些书读不进去…… 感觉这本书应该是解药，可以解决我所有的...

本书的操作性很强、步骤详细具体，看完就可以即刻践行，且很有效。 践行番茄工作法一周，很明显的感受到工作、学习的效率提高了，不会累，不会盲目，很有...