这本书的自序写得很让我感动，开头是写2014年8月的一个夜晚，我躲在被子里痛哭。 人都会在某一刻真觉悟，想到自己是不是应该努力了？应该加油了？应...
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阅读《一年顶十年》，不但要有感还要有行动
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身体个各种疼痛，头痛背痛腰痛颈椎痛，8个动作帮你缓解文/李药师 你有没有见过小猫睡足后，起来伸懒腰的，放下手机，起来运动一下。我们经常听到运动前需要热身，需要做一些拉伸。其实拉伸是我们日常的一个习...
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读优美散文，有心旷神怡之感前段时间买了朱自清散文，不小心买了两本，就没有退，同样的两本都留下自己阅读。 放在两个房子这边一本，那边一本，共读了两遍，感觉这个散文集写的真的...
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唯一一次写文字被表扬
说起鲁迅老先生，让我想起来了，唯一一次写文被点名表扬。 那是初三升高一的一个特殊暑假。没有作业要完成，想看书，可是家里一本课外书也没有。我就去我...
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李药师健康管理群#紫金山悦读会##皮肤病研究所# 李药师健康管理咨询群 健康是一切的基石。 如果你还未开始重视健康，未来可能会把辛苦挣来的钱都奉献给医院。 李药...
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剽悍读书营，2018改变了我。大家好，我是李药师 一名执业药师，专注于合理用药健康管理，擅长皮肤病管理和慢性病管理。对健康感兴趣的老铁，全网统一名字，可以勾搭我：李药师健康管...
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剽悍读书营成长记录：社群是个能量场亲爱的读书营的伙伴们，我是来自读书营四连的李药师健康管理。 参加这个终极主题营，我感觉赚大了，这十场分享，都值得十遍一百遍。 我总计参加了了四次...
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1110，你的朋友圈还有朋友吗？
你的朋友圈里还有朋友吗？ 这则短片中有你我他的故事，引人深思。 http://m.v.qq.com/play/play.html?vid=y07...
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教你8招科学应对冬季干燥大家好我是李药师 每天健康一点点生活发生大改变 一，洗澡，洗澡的温度频次和时长，要把握好。还有使用什么沐浴乳。37度到40度，一般一周洗个两次，...
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1108郊区进化心得感悟每天健康一点点 生活发生大改变 4035-金陵子曰 聊聊最近的事，郊区进化心得。以聊天式的开头今天的分享。赞赞，值得我学习。 主动社交、主动找机...
专题公告
我加入了剽悍行动营三期一连
感谢剽悍一只猫、奕晴建的这个营，让我们五湖四海的朋友在这里相聚。
22天的行动营一起成长的小伙伴和连队管理人员你们都是最棒的！
2017年9月在这里遇见你，真好！
让我们一起努力，持续行动进步。
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