聊天分两种，有趣的和没趣的。 什么是无趣的聊天呢？自说自话，不顾及听众感受，屁点的事都婆婆妈妈说了一大堆，重复又重复。这种谈话，说的人享受，听的...

我写了不少关于口才的文章，但碍于篇幅的限制，我很难把所有习得的经验和知识，完完全全地详尽写出来，这让那些真心想提高口才的人，对于如何掌握各种场合...

对于焦虑，我相信我们都不会感到陌生。 前往考试的路上，想到明天的面试，即将应对当众演讲，甚至跟心仪的对象约会，都会让我们产生焦虑感。 在一定范围...

你有没有觉得，身处一个陌生的场合，自己会如坐针毡那么难受？ 你是不是害怕当众发言，宁愿躲在一旁默默玩手机？ 你是否感到，自己很容易就被别人忽略，...

（1） 自从在网上发表了一些文章之后，我经常收到不少读者的留言。 有社交恐惧的，问我不会社交怎么办，可不可以改变；口才不好的，就问我口才真的可以...

情商，我想任何人都听过，却很少有人能够完全理解它。 这种能力，不仅仅是用在对外与人相处上，更大的作用是在对内的自我调整上。这个跟你学历高不高，教...

大文豪莎士比亚说过：“没什么事是好或是坏的，但思维却使其中有所不同。” 从心理学的角度来看，决定我们对事情拥有什么的感受，不是取决于这件事的结果...

我学习写作已经有很长时间。 尽管写作并不是我的正职，但有时间的时候业余写一写，对于心灵的疏导和思想的精进，都会起到很大的辅助作用。 写作能力对于...