我很喜欢张扬的、感染力十足的笑，你看周冬雨、陈意涵这样的女明星，莫名就是让人看了欢喜！那些抿着小嘴露出八颗牙齿微笑的，总给我放不开、虚伪的感觉！...

拥有一双美腿是每个女孩子都希望的，我自己对于美腿也有一种执着的追求，每次在街上看到腿长的好看的女生，都会让我自动忽略掉她的脸，没办法我真的是太看...

文：刘泽生 医学顾问：刘桃春 胃，你好吗？ 自从一个叫“幽梦螺旋杆菌”的家伙被发现后，胃病，是一个吃出来的病，是一个典型的病种口入的病。是个越亲...

腿部是我们人体的支撑部位。他也是在瑜伽锻炼中根基的由来。多数与瑜伽垫接触的部位，就是腿部和手。在练习支撑体式的时候需要很大的肌肉力量稳定住关节，...

湿不等于水 我们喝的水进入身体变成水液、津液，是身体正常代谢所需要的，然而身体不能正常代谢的那一部分，积存在身体中，对身体形成不良影响的废水是湿...

在这个以瘦为美的时代，我仍然坚持认为中等身材最为完美。可当我们真的准备减肥之时，是否真的清楚人为什么肥胖呢？你是否花时间了解过身体的运行机制？ ...

第三部分——腿部拉伸 ❤️拉伸前要做好准备活动 第一部分、第二部分可作为热身。 1、双腿背部伸展式 目的：压前腿、拉伸腿部后侧 训练步骤： （1...

我在一开始就打算按内外兼容的方法，来调理脾胃，二者不可偏废，外的方法在上一篇文章里已经讲得差不多了，现在说说对内调理的的一些方法。 在开始进行饮...