后记： 这周在这里明显感到感染了白云山仙气，打算回去就把房间收拾妥当，仅留下用得上的，房间清清爽爽，除旧布新，腾出瑜伽房，好好工作哩。其次是车上...

正文：当我不舒服处于怒火上头的时候，我属于嘴没个把门的，重复来重复去某句话；但当我静下来我属于文采斐然，能言善道还能题笔写文章的那种，从理科生词...

昨晚起，我忽然意识到我喜欢关关老师，是因为我很享受被她托举的感觉，在她托举下，我活回了自己的路。 昨晚我把阿宇微信删了，电话也删了，虽然旧手机里...

能量场高的时候再去写日记，那个“在”的状态下写。状态低迷时候就去看能量高时候自己写的文字，不再动笔写日记。 我在关关老师这边，她说我保持松弛。而...

昨日练瑜伽的感觉：瑜伽就是身体很累，心里很舒服。

今日穿衣服（红色线衫+格子裙）的后背呈现一条直线。 昨日瑜伽大课练习，更加明显一种感觉。——想把意识带到觉知里，上拉下提的觉知里。对于塑形理气这...

中午记： 关于我自己的觉察：气不顺（昨日下午关关老师说的词）与气顺（一早头发炸毛，怎么梳都不顺，辫子也怪怪的，怎么梳都不顺，衣服换来换去，怎么都...

今日异常费力地扎了一个丸子头，想把新买的前新建房东送来的抓夹用起来。头发太长捆了好几圈，丸子太大感觉很沉。练瑜伽身体挺拔以后就想扎个丸子头和李源...

昨晚把床搬到西北角的房间了，就梦到自己生孩子了，还是俩男孩。打算把东北角的房间清空开辟出来拿来练瑜伽。买个普拉提床和拉踏椅，镜子和瑜伽垫的铺巾就...

阴柔款型，我不喜欢。 ——这是我不喜欢彬彬、韩强、瑜伽老师的原因，但可为良友。 不管小学男老师还有瑜伽男老师，都阴柔（关关老师说的）。 职业习惯...