花蜜觉察日记 - 专题

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花蜜觉察日记

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堵是因为怕
自从格格姐给我发信息感召我去助教班的那刻开始，我开心紧张纠结之余，心里就一直堵着：要不要跟石家庄一起共修的姐妹们说呢？在这个事情确定的过程，娜娜...

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期待
随着转学的确定，搬迁青岛也进入倒计时了，最近一段时间忙着跟闺蜜们约会，心中有万般的不舍，结交的时间只有几年，却是我在石家庄这十年里最大的收获。 ...

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体验课的觉察
这次体验课，我是陪石先生来的，顺便带公主去北大转转，当带着这样的心态来上课时我不自觉的就把注意力都放到他身上了。听课的时候会关注他有没有像我想象...

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带着觉察，活在当下
01 早上6点多，我开门出去洗手间的时候，小猫偷偷跑进房间，还上了床。一下子惊醒了睡梦中的儿子。从来没有醒过这么早，因为小猫在他脚下，他总是担心...

冬梅_001 0 1
我平静了，他就安全了.....
老公是个自保6，很贴心，也能吃苦，是传说中的居家好男人，之所以看上他，现在想来应该是找了我爸的一个影子，我爸也是正6，对于一对一的我来讲，从亲子...

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觉察日记潘潘 20170715
往返青岛一周，除了办事儿，更重要的是与十年不见的闺蜜们相聚。十年前我们都在为生计努力着，租着房子、互相鼓励、聚餐吃喝，大家没有钱，却都开心快乐有...

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你是错的
今天我没有去听林老师的亲子课，主要原因是只能听半天，模式里认为要么听全，要么不听，听半天算什么事儿呢（二元对立，没有中间选择），再就觉得如果交了...

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第十二次搬家潘潘 20170621
看着屋里与日俱增的装满了东西的纸箱子，心里莫名的烦躁，总觉得怎么收都收不完，还不得不在周日前将所有东西都打包，以便搬家。这是我大学毕业之后第12...

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zuo
妞公主去参加夏令营了，上午把她送走后，我跟石先生就开始了二人世界，办完事情、去超市购物、他请我喝咖啡、给我买衣服、回家吃饭午休、准备下午跟他参加...

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1号的自白～～潘潘
剥洋葱似的探究一下自己，为看见自己，也为不懂1号的你。我是1号，好听的名字是完美型，不好听的名字是挑剔型，副型是一对一（目前还没有对副型很深刻...

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