周梵老师--如何应对“我不配”的信念 每当我们觉得自我怀疑/有不配得感的时候: 可以采取正向冥想训练/练习 找一个安全的,不会被打扰的,让自己感...

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周梵老师--如何应对“我不配”的信念 每当我们觉得自我怀疑/有不配得感的时候: 可以采取正向冥想训练/练习 找一个安全的,不会被打扰的,让自己感...
问:容易因为网络生气,是心理脆弱吗?愤怒的意义是什么? 发现网络上,越来越多人容易愤怒了。 我自己也是,攻击别人,虽然有刻意不去用人身攻击的话,...
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