与情绪共舞之 队友篇 前几天我家先生为了工作的事比较心烦，但不愿说。同时他对孩子的一些存在很久的问题焦虑加重，表现出来就是对孩子态度强硬，没有耐...

如果说表达感激也有暴力，应该没人会赞同。那么表达感激是否可能夹杂评判，是否可能夹杂施加影响的意图，对于别人的感激我们又该如何回应？作者在这最后一...

也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎...

作为一枚外表大大咧咧的女汉子，我从来不知道如何做一个温柔的人。 看到女神说话慢声细语，笑容温婉动人，举止娴静优雅，也只有默默欣赏赞叹的份儿。以自...

学习《非暴力沟通》就是当好好先生，趴在地上让马踩吗？ 作者马歇尔博士说，“在生气时，杀人、打人、骂人都无法真正传达我们的心声。如果真的很生气，我...

一， 作者简介 马歇尔.卢森堡博士 卢森堡博士早年师从于心理学大师卡尔罗杰斯。后来他发展出具有启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法。不仅教会人...

倾听，比我们所想像的更难。倾听，比我们所想像的更有用。 倾听，听什么？ 前四章介绍了非暴力沟通的四个要素（观察、感受、需要和请求），我们倾听也是...