【主题】情绪管理:愤怒 【片段来源】拆解片段来自《孩子,请把你的手给我》 【R:阅读原文】 在平静时期,让自己做好应付紧张时刻的准备,应该承...
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拆段选自《把时间当做朋友》 4. 正确复述 相互沟通很多的时候并不像看起来的那么容易,甚至往往会因为某个参与者的原因而造成“有效沟通根本不可能达...
【第三周作业3】 【主题】:责任意味着什么·责任 【片段来源】:拆解片段来自电子书《财富自由之路》P.75-P.76 【R:阅读原文】 当然也有...
【第三周作业3】 【主题】:让新习惯“搭便车” 【片段来源】:拆解片段来自《王霄老师的5堂幸福课》P.165~167 【R:阅读原文】 让新习惯...
【第三周作业2】 【主题】:我如何搞定他VS我如何帮助他 【片段来源】:拆解片段来自《王霄老师的5堂幸福课》P.26~28 【R:阅读原文】 我...
【第三周作业1】 【主题】:赢得合作的四个步骤 【片段来源】:拆解片段来自《正面管教》P.26~27 【R:阅读原文】 当孩子们觉得你理解他们的...
【第二周作业4】 【主题】:时间管理·批量处理 【片段来源】:拆解片段来自《单核工作法图解》P.79 【R:阅读原文】 批量处理 匆忙症(pre...
【第二周作业3】 【主题】:精力管理 【片段来源】:拆解片段来自《精力管理》P.79 【R:阅读原文】 调整每天的工作节奏 人们不需要成为实习医...
【第二周作业2】 【主题】:知觉检核 【片段来源】:拆解片段来自《沟通的艺术》P.114 【R:阅读原文】 如果我们一厢情愿地认定我们对事情的解...
【第二周作业1】 【主题】:时间管理·时间意识 【片段来源】:拆解片段来自《明天的你一定感谢今天的自己:时间掌控术》P.5 【R:阅读原文】 要...
专题公告
训练营通过12次作业,21天的学习让你轻松掌握拆书法。训练营成功毕业便可加入拆书帮,晋级拆书家。