今天是第八天，感情还在继续升温，第六天我偶然提了一下以后想要做的品牌名字，他也很喜欢，记在了心上。他写作每日会写思考记录的小文，这两天的小记发给...

今天重新看了胡子哥上周的直播，他在开始就讲了“北极星指数”，要有一个目标为指向，看到长期的发展，中期的发展，短期的发展，坚定自己的逻辑和思考，而...

今天唐宁老师直播师承班刚刚闭关“禅定三摩地”的出关感想，被几组精进的分享震撼到，并且感动到了。老师和学员们反复在强调的就是两个词“自性”和“自我...

最近迷恋上一款有剧情发展的消除类的游戏，总是会沉迷其中，忘记了时间的流逝，总是忍不住地点开并且不经意间时针的指针就爬了一大个，或者是两大格。我不...

今天学习到一点，瑞.达利欧擅长对自己的惨痛错误进行反思，并且珍视由此总结出的原则的价值。 他和他的团队也会从错误中总结教训，并且将此教训系统化。...

今天看到一个耶鲁脑科学博士发的视频“为什么越休息越累”，她说：“要让你的生活保持匀速直线运动。学过物理的同学都知道，想让一个正在运动的物体停下来...

周末的两天，几乎没有看书，没有做任何实质性的事情，不过这似乎也是在给自己在下定义，在评判是否有“意义”，突然庆幸自己差一点儿又要掉进自己挖的坑中...

早上在写计划的时候，抬头看到自己贴在墙上的便利贴，脑中像是被击中了一般。 普拉提当中一个错误模式到建立正确习惯，有四个非常重要的步骤: 无意识的...

在刻意调整自己身心状态的这几天，明显的察觉生活开始越来越顺了。一切都顺势而为，顺心而为，不在跟自己拧巴，也不再跟现状拧巴。 生活中整化，简化自己...

昨天晚上回家后一直让自己处在一个情绪比较高高频的状态，一直到今天早上都很开心。 昨天下午找到了《中国潮音》的歌，喜欢的那两首一直在循环播放，自己...