【what】 你有没有因坚持锻炼半路而废，看着越发肥胖的身材，而内心懊恼呢？有没有那种立下flag发誓每天早睡早起，却半夜因玩手机而熬夜通宵，上...

【R：原文片段】 ①择定关系 我们选择一个伴侣或者约会对象，选择自己的朋友，选择某个社会组织——关系由此产生。我们还可能会因为信任某位老板而有意...

【R：原文片段】 “房间里有头大象”用来形容某些显而易见的事情正在发生，可所有人都避而不谈，而且假装什么都没发生。 我的女儿萨拉问我能否为她打造...

R 下面两种方式可以非常有效地帮助你意识到两大关键对话原则，从而很好地改善自己的对话能力。注意观察。第一个能带来重要变化的法宝是注意观察，它指的...

R 对于大部分生活领域来说，时间管理、技术手段能帮助我们提高效率——但人与人之间的关系却是个例外，世上没有速成的情深意浓。人际关系需要的是慢炖锅...

R 那么，当对话已经变得艰难时，各持己见的人们又当如何合作共事呢？我们需要通过对方的眼睛，来看看他们所看到的——不是为了要和他们看法一致，而是为...

如何把辩论思维转化为"心智防身术" R 准确意识到对方存在的问题 以慢打快反应快，当然是辩论时的加分项，但是这得慢慢练，由慢到快循序渐进，没有什...

R 本书要告诉你的方法是：从错误中学，从场景中学；以分析的心态学，以通融的智慧学。沟通、说服、谈判、演讲、辩论，构成了我们的“五维话术体系”，五...

R 我们不是在和逻辑产物打交道，我们是在和情感动物打交道。人在情绪激动的时候，和他讲逻辑是行不通的。逻辑本身不是问题，问题是讲的时机不对。只有当...