听歌喝茶，或者养花种草，都是一种精神寄托，更是一种心灵解压。 生活的幸福感，不是外在的富足，而是内心的满足。 生活的意义，就是在平凡的日子里，做...

季节的风穿过枝叶，穿过风雨，静静的落进冬日的怀抱，也落下层层叠叠的秋凉冬冷。 不同的季节有不同的风景，不同的心态有不同的感悟。生活中的一切，皆在...

夜深人静的时候，思绪总是控制不住的泛滥蔓延。 有时候感觉飘渺不定，有时候感觉一片空白。 人生，或者命运，都有种说不清道不明的意味，却都影响着一个...

今天 才感觉到了风中的凉意 虽早已季节入冬 时光住处皆是秋光潋滟 冬花默然绽放 落叶无声飞舞 生命的见证里 我们都是时光的过客 无论遇见 或者...

人越快乐，身体的免疫力越高。人只要感觉到快乐，就会经脉通畅。 心态是人生最好的风水，心大了事情就小，心小了事情就大，得失之间皆自在。 有句话说：...

到了一定的年龄，不得不向岁月低头。比如运动适量，比如饮食搭配。 喜欢这样的感觉，喜欢运动后的热汗淋漓，更喜欢瑜伽中的各种软拉伸。 也许，这样的心...

有一种话语，人到中年才听明白，比如想开点，比如放下吧，比如释怀了。 归根结底，就是不要计较了。 人生没有过不去的坎，也没有解不开的结。每一次经历...

感觉今年的雨水很少，气温干燥之极，白天与夜晚的温差也大。 午后出去爬山徒步，由于气温还高，穿着短袖长裙，山风吹来，感觉到暴露在外的肌肤有种紧绷感...