1、读得慢，长期下来读得少。 2、阅读中有30％～50％都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4、情绪是可...

女生多见世面到底有多重要？ 太重要了。 多认识一点儿人，你才不会被你狭隘的生活圈子所拖累，不会觉得普普通通偶然认识的一个男生，也能成了你的“非他...

1.坚持化裸妆。 一来是要画眉，特别是无眉星人，可以用深咖色，但不要太用力！！！怕手重就用眉粉。 二是要涂口红。我平时就用豆沙红，具体因人而异啦...

1. 如果你不是老师、长辈或者领导，就尽量不要充当说教者，因为任何人、任何事儿，你都没有资格在对方面前说教。 2. 即便最亲密的朋友，你可以直接...

1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分...