“看到整体”这篇对话出自克的书《转变的急迫性》。这也是一篇经典对话,文章不长,但是里面涉及到了几个核心问题,从字面上看,是讲如何“看到整体”,实...
“看到整体”这篇对话出自克的书《转变的急迫性》。这也是一篇经典对话,文章不长,但是里面涉及到了几个核心问题,从字面上看,是讲如何“看到整体”,实...
本书作者奥南朵(Anando),二十多岁就是英国的一名杰出的律师和商业杂志发行人,拥有常人羡慕的一切外在资源,然而她的内心并不快乐。她在二十九岁...
化解或释放心中的恐惧有两种主要的方式。这两种方式首先要求对自己诚实,不要逃避你对未来的恐惧感,更不要希望逃避现实。 1.化解恐惧感的第一种方式,...
如果我们因任何理由觉得受到了他人的伤害,主要的原因还在于我们并不知道该如何重视自己,真诚对待自己。唯一的解决办法就是以诚实、友善和尊重自我的态度...
最热的时候就是「暑」 梦仲夏之后就是「季夏」,「季夏」有的人就把它当成了阴阳五行里面属土的中间的这一个时段。在节气上,它就是小暑、大暑,也就是最...
“人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允执厥中。”这就是中国传统文化中著名的“十六字心传”。 “道心”,就是在宇宙中很微弱,但永恒不变的那种慈悲和善意...
《素问》:五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。是谓五劳。 七伤:大饱伤脾,大怒气逆伤肝,强力举重久坐湿地伤肾,形寒饮冷伤...
本文来源于作者在“学校在窗外公益云课”的直播课程——《李斌:[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjAw...
有必要知道,我们做出的抉择和行动,说出的话,不是让我们离完成使命更近一步,就是给我们创造更多痛苦迷惘和难过。自出生到现在的每一次经历,都在教导我...
《庄子·外篇·知北游》说: 生也死之徒,死也生之始,孰知其纪!人之生,气之聚也。聚则为生,散则为死。若死生为徒,吾又何患!故万物一也,是其所美者...
专题公告
《心流—最优体验心理学》作者米哈里.契克森米哈赖,积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者说过:“人生最愉悦的时刻通常在一个人做为了艰巨而值得的事情,把体能和智力都发挥到极致的时候。每个人毕生都面临着不计其数的挑战,而每次挑战都是一次获得幸福的良机。”
为了此生“不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻”,我发起此次挑战,希望用100天时间的坚持为自己培养一个新习惯,打造写作技能,提炼思考深度,欢迎志同道合者加入、围观、点赞。