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    我的前半生是一个自卑的胖子

    可复制的减肥力—1 我的前半生是一个自卑的胖子 一个人的外在是内心的投影,很喜欢减肥塑身后的自己,觉得自己简直像整了个容一样,而且是由内到外的! 大一VS现在 为了有图有真相...

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    可复制的减肥力:0序言-本书说明(必看)

    一 有个女生,曾经是138斤的胖子,在半年内成功减脂23斤 有个女生,曾经在20天之内练成了马甲线,减脂7斤 有个女生,曾经是800米都基本几乎不合格的跑渣,现在是国内马拉松...

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    2019-08-11周检视

    1.本周是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项? 本周按照日历上的,是想完成家长自己。 2. 本周有没有做到要事优先,完成哪些重要事项? 本周有做到又是优先。 3....

  • 总结D不错😀

    换一种思维模式,让自己和有钱人缩小差距

    很多人会想,同样的工作同样都是人,为什么有的人就家缠万贯,身家过亿?那是因为这些人的思维模式不一样。 读完这本书其实有四五天了,可是一直没有来得及整理做分享,是因为真的在内心...

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    换一种思维模式,让自己和有钱人缩小差距

    很多人会想,同样的工作同样都是人,为什么有的人就家缠万贯,身家过亿?那是因为这些人的思维模式不一样。 读完这本书其实有四五天了,可是一直没有来得及整理做分享,是因为真的在内心...

  • 苏引华老师对学习的见解3/90

    苏引华老师,男,汉族,出生于1982年,大脑银行创始人,亚洲思维训练导师,结合神经语言学和行为心理学,系统提炼成《大脑方程式》理论体系。 很难想象,他只是一名初中毕业生。今天...

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    早起,为了一顿营养均衡的健康早餐

    我原本是一个早起困难户,上班会时常迟到的那种。后来,为了陪伴小孩,早上7点左右起床已经很好了。加入易效能圈子,我开始每天早上6:00起床,起来以后干什么呢?我有写晨间日记、跑...