北陌大叔

1、尽力满足自己的生理需求。伤心时大哭一场、想要时绝不亏待，发泄你合理的欲望。 2、工作之余可以打打机、谈恋爱。每天至少留出一小时的娱乐时间，保证生活乐趣。 3、不必早睡早起...

随笔升维

1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...

李药师_hablee

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我和我的可乐

1、偶遇的饭局，无论别人怎么邀请，都不要去。 2、久病床前无孝子，久贫家中无贤妻。所以别得大病，也别让自己没钱，否则就不能怪别人绝情。 3、大部分人都在做的事情，你不做，他们...