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  • 解决冲突

    1.我觉得冲突是有好的方面也有不好的方面,不好的方面是在冲突中容易从单纯的事情变成复杂的情绪问题,从单纯的事变成对人的指责,好的方面是冲突中可以发现自己与别人的需要,通过冲突...

  • 深度沟通

    1.我认为自己以往的沟通属于太想把自己的想法表达给对方,是带有一些自以为是的思维,太想让听的人去认同自己的想法,在沟通上更多的是去表达自己。我觉得自己还在学习沟通的路上,还不...

  • 踏出舒适区

    1.我觉得自己是敢于面对挑战的,在遇到挑战时比较喜欢先去自己尝试解决,对挑战也会有一些自我评估,超出自己能力的挑战会有畏难情绪,也会在很多挑战上知难而退。 2.对新事物的接受...

  • 成为好的沟通者

    课后作业: 1.在与人沟通中,我觉得有益的是会经常说支持的话,面对很多人提出的不同观点,我不会因为与自己的想法有差别而去否定他人,这个有益于建立友好的沟通氛围。我也很容易在沟...

  • 从真我到真爱

    1.一句话形容自己:我的存在是有特别价值的,我是被祝福的人。 2.我最欣赏自己对待人和事的乐观态度,可以用积极学习的方式对付自身的问题。 3.最希望做的事情是能够建造好自己的...

  • 健全自我形象

    1. 最喜欢的照片是很小的时候,可能几岁的时候拍的,感觉那张照片中的自己很单纯、无忧无虑,很轻松。最不喜欢的照片是高中拍的,当时拍照的时候是比较着急,为了一个大概什么证件,清...

  • 自我与真我

    一、热身问题 1.我的优点是:对人和事比较乐观,热爱学习,乐于帮助他人。我的缺点是:不容易接纳各种情绪,容易骄傲,习惯给人建议,有点英雄主义。 2.在工作中会经常带着面具吧,...

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    我在66个陌生人的沙发上,找到了自己

    我以前的旅行有点不一样,我是一名穷游者,而且是穷游旅行里面又是比较特别的沙发客。 我曾经一个人走遍了中国大大小小的城市,睡过了66个人的沙发。 这几年,可能看到“穷游”两个字...

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    有福的一年(好久不见)

    “不以恶报恶,以辱骂还辱骂,倒要祝福;因你们是为此蒙召,好叫你们承受福气。 因为 经上 说: 人若爱生命, 愿享美福, 须要禁止舌头不出恶言, 嘴唇不说诡诈的话; 也要离恶行...