大道不离当下。吃饭好好吃饭，做事认真做事，待人真诚宽厚，遇事反观自心。 真正的觉悟者，不炫耀修行功夫，不标榜境界高低。平凡度日，和常人一样三餐四季，却心念清净，习气淡薄。...
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所求皆有回响，取舍即是成长
我忽然就相信了那句话：你想要什么，终将会得到什么；你向宇宙发出什么样的期许，生活便会回馈你什么。 身为一名职场妈妈，我一直习惯把自己的时间压榨到极致。每天一早定下当日工作计划...
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人到中年‖：坚持自律很难，可有些事我们却能坚持到死在我之前写的《自律的本质就是机械思维》这篇文章里，我聊过一个观点：自律，是需要外部反馈来支撑的。 我常常会想，如果没有全世界聚光灯的注视，詹姆斯还会不会每天凌晨四点半就出现在...
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别再瞎做读书笔记！真正用来搭建个人知识体系的方法
很多人读书做笔记，抄了满满一大本，真要用的时候脑子空空。 书看了不少，但是完全没有属于自己的知识体系，你是不是也是这样？ 以前我也是，读完一本书，新建一个文档，大段摘抄金句。...
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学习三境：从好奇出发，在破局中成长
人生是一场没有终点的修行，而学习，就是这场修行中最坚实的阶梯。 作为一名终身成长者，我常常思考一个问题：人为什么要学习？又该如何学习？走得越远，越发现答案并非一成不变。 学习...
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AI是我们的第二大脑而已
现在有个现象挺普遍的。有人说自己在用AI，但用着用着发现自己离开AI做不了事了。写个方案，先问AI。写个朋友圈，先问AI。回个消息，先问AI。脑子还没转呢，手先打开对话框了。...
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付出不亚于任何人的努力
“付出不亚于任何人的努力”----稻盛和夫 资质平平，这是第二次看到这个词，形容一个取得巨大成功的人。 第一次是看《曾国藩传》，曾国藩出身平平，资质平平，通过“笨功夫”而成为...
