［别样生活，万卷书万里路］2020年4月28日，周二，晴，连续1000天阅读日记第560天。 4月24日下午，娘儿俩一起去学校北门拿快递。途径教学楼时，孩子突然有点兴奋起来：...
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［原创］妈妈，菲菲在家吗？ -
2020年第4月 | 4月生命之花
01 个人健康 ① 睡眠：晚10早5，白天冥想或小憩。不少于300天，可以通过小来统计。 起床的平均时间保持在5:30之前。 醒来后立刻起床，厕所 - 称体重 - 一杯水 -...
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2020年第3月 | 月结3月最大的收获一是减重5斤，达到预期的减重目标；二是思维上有了变化，想要继续做线上培训，为此也做了一些努力，继续加油！ 01 个人健康 ① 睡眠：晚10早5，白天冥想或小憩。...
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200330 儿时的故乡，早已改变了模样（百日打卡第28天）今天是3月30日，周一，阴，百日打卡第28天。 趁着周末，回到了儿时的故乡，谁知印象中的故乡早已改变了模样。 在故乡生活了20年，就到外地上学，工作，平时只是到寒暑假的时候才...
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尹建莉对话李雪——觉醒：从原生家庭回归当下幸福
主持人：先请两位老师给我们讲一下原生家庭的问题。 李雪：原生家庭指的是我们童年长大的环境，在这个环境里，我们小时候是如何被对待的、我们被灌输的信念，就是成为今天我们遇到各种事...
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［原创］知识如何能转化成智慧？［别样生活，万卷书万里路］2020年3月9日，周日，雨，连续1000天阅读日记第548天。 疫情期间，娘儿俩每天在家，读得最多的，自然是历史。 继上个学期我们读完了台湾陈卫平...
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#开始记日记#1124 惊蛰这天把脚崴了2020/03/05 星期四 北京 今天惊蛰，没听见雷声，也不知道冬眠的小动物们醒了没醒。昨天吃了止疼药，睡觉踏实了很多，吃完早饭收拾东西，下台阶时一脚踩空，结果就是右脚的疼...
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［原创］2020年1月计划［别样生活，万卷书万里路］2020年1月1日，周三，晴，连续1000天阅读日记第539天。 刚刚写完了2020年的总规划，现在需要做的，是落实在每个月的行动上去。 过去的20...
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