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利他性表达是指通过语言、行为或情感传递的方式，以促进他人福祉、满足他人需求或提升他人利益为核心目标的沟通形式。 其本质是超越个人利益，主动关注并回应他人的感受、需求或困境，旨...

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看到这样的一段话，大概意思就是：精神世界富裕可以让你不会老是期待亲人的爱、爱人的爱、朋友的爱，不会陷入这种没有自我的内耗中。 我甚至觉得过度的爱是非常让人感到厌烦的。 家里的...

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听到一篇“关于如何挣钱”博客，里面说的一段话很有感悟。 钱是什么？钱就是注意力，注意力流向的地方，就是钱流向的地方。 如果一个人脑子里只盯着钱，那他百分之百挣不到钱，但是相反...

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为什么现在觉得越来越没有年味了呢？再也没有小时候那种过年的气氛了，还有对过年的那种期待和兴奋感。 我们从享受年味变成了年味制造者，只是我们一直没有发现而已。 小时候的年味就是...

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早上起床，发现结了厚厚的一层霜 还好，果树都用袋子套起来了 结霜的清晨可真冷啊 刺骨的凉水、透骨的风、厚厚的外套、小小的我 重复做着同样的事，无聊又不得不做 还好，今天有太阳...

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随着王星事件的发酵，越来越多的人开始注意到或者反应过来：原来诈骗就在身边，危险无处不在。 网络上也流传着对于泰国陈奕迅演唱会的人员哄骗方案的图片，虽不知道真假性，但对于这种有...

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畏手畏脚的时候，反复阅读这句话：所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。 几乎所有的担忧和畏惧，都来源自己的想象。 做事的时候犹豫不决，做决定的时候瞻...

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很多人在看辩论赛的时候，只关注胜负，完全不在乎选手呈现出来的东西和思路。 也有的人是看这个辩手能不能带动现场气氛，是否赢得观众掌声，完全不在辩题思路和逻辑性。这也是要有评委的...

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你提出一些需求的时候，其实这是一个机会去对称需求以及去对称你在老板心中什么位置。 提出升职加薪，也可以让领导或者老板重新关注你的工作成果，思考你的价值。 也可以在一定程度上，...

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不管是哪一种特质，只要你们亲密伴侣的这个时间拉长，每一个特质都会在某个阶段或者某种环境下变成缺点。 谈恋爱或者相亲的时候，觉得人老实就是一个优点，老实意味着不会乱搞男女关系，...

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高手的想法:当我们还在对情绪不好找借口时，他说，人的情绪是用来影响他人的，而不是左右自己的。公开场合的言论是用来维护立场和利益的，不是表达自己思想跟认知的。 高手心里只有一件...

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我们是不是面对一件事或者一个话题的时候总是没有思路，不知道如何落笔，在这里提供两个思路。 第一个是：反过来思考。 面对一个话题的时候，我们总是习惯性的去考虑它的优点优势有哪些...

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大城市是一张网，再大的网也会有缝隙，也可以呼吸，城市允许我拥有自我，小城市是一团毛线，剪不断，理还乱，千丝万缕的关系始终围绕着我们，让人难以挣脱。 大城市虽然拥挤，小到容身之...

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有一个在任何关系中通杀的秘诀:要么社会关系特别牛，要么赚钱能力特别强、要么这件事离了你就不好办。 不要抱怨遇到困难时，找不到人帮忙;不要抱怨身边的知己越来越少;也不要抱怨自己...

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很多人所谓的不喜欢，其实就是不习惯。 小孩子不喜欢念书是不习惯念书，因为他没有从念书中获得正面反馈。 老师的夸奖、奖状、奖金，有的小孩子拥有这些正面反馈，自然而然念书就更加认...

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很多人在一条路上重复摔倒，同一个人问题重复犯错，最根本的原因就是没有事后思考总结。 对于失败的事情，我们的第一时间不是伤心、自怨自艾，而是思考总结。 通常大家总结的常用或者擅...

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很多人他态度上其实已经认同了这件事，那就是行为没有发生。这个时候你不断去跟他说这件事怎么样该怎么样做，其实都没有用。 有个亲戚特别爱喝酒，一日三餐用酒下饭，年轻的时候看不出来...

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又是被鞭炮声吵醒的一天！ 一到冬天，村里就会频繁响起鞭炮声，这个月已经第二起了，特别是生病的老人很多都熬不过冬天。 睁开眼，天还没亮。 冬天的早晨特别冷，还好有取暖的火盆。 ...

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我们老是听到说要学会转变观念，但却没有告诉我们要如何转变？ 当我们遇到不好的事情的时候，可以用下面的思想去转变。 把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事为了教会...