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    愿你不再烦躁

    “如果你就想生活得更快乐,而不是投身于激烈的生存竟争,那么你需要做的就是减少自己的压力,也就是说,你要学会认识自己的反事实想法并改变它们。” 你是否也有许多个“我应该”...

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    读《怦然心动人生整理魔法》

    1、本周我看了怦然心动的人生整理魔法这本书。本书是我在2月份接触以后,马上看了同名电影,但心里仍念念不忘。终于在本周空档一口气读完。 为什么我想看这本书是因为我自己在整理,以...

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    学会用这个方法记笔记,你一定牛气冲天

    最近,身边好几个朋友都在跟我抱怨,读过的书看了后面忘记前面;听过的微课,做过的笔记密密麻麻,也基本不会回头去翻看;等到用的时候,找了好久都找不到…… 或许,你和牛人之间就差了...

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    书法 | 从零学硬笔,我的三天成长路

    在很多书法爱好者眼中,硬笔书法其实不算严格意义上的书法,因为它的笔锋走势没有毛笔那般大快人心。然而,我们不得不承认,现实生活中,硬笔比软笔适用的范围更加广泛。 这三天,我一直...