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  • 喂养自己系列(40)22.6.10

    1.给婴幼儿一个准确的信息 一个人带两娃,有些时候是有些困难,比如去到买菜的地方,要边买菜边看着老二,有的时候有些顾不过来,有时到了一个地方孩子就开始乱跑或者不走了。 看过一...

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    喂养自己系列(41)22.6.11

    1.一个人带娃轻松的感觉 我最近一个人带娃,一方面体验某种失去依赖,只能靠自己的那种陌生感,一方面体验新的力量的生长。 最近感觉就是带两娃也挺轻松的感觉,在家里的时候,姐姐会...

  • 喂养自己系列(33)22.6.3

    1.两个娃的哭,老公的烦躁—我的淡定 早上两个娃在一起,然后老大不想老二掺和,然后就把老二喊哭了,然后爸爸说老大,老大也哭了,然后还听到老公说,别哭了,烦死了之类的。 后来女...

  • 喂养自己系列(31)2022.6.1

    1.早上给女儿的礼物—自我仪式感的满足 之前老公让我送给女儿的礼物,因为晚上出去玩没给孩子,到了今天一早我拿过去礼物,并说一句,六一儿童节快乐。 这种表达,在某个节日当天带着...

  • 倾听自己

    二月份看完了六本书,其中《一念之转》完整地看了两遍,自我感觉收益挺大,尽管我没按书中的指导进行练习,但是认知上也有了些微改变。今天又开始看《倾听孩子》,感觉受益匪浅。...

  • 喂养自己系列(7)22.5.8

    1.今天早上也是6点醒来,跟着直播静坐听故事,每天给些自己的专注力,会挺精神,喜欢这样开启一天的生活。 2.收到老公的信息,他如果休班陪我去考试,最起码我可以在车上睡会或看会...

  • 喂养自己系列(8)22.5.9

    1.早上醒来发现老公还在床上,没有去上班,心里一阵嘀咕,那可咋办,我每天要听静坐还有讲故事,老公在我一般不敢开声音玩手机,可是内心实在想要听,我就鼓起勇气听了起来,今天的故事...

  • 喂养自己系列(9)22.5.10

    1.下午下班时,一直在犹豫要不要回家,我内心觉得周六考试,我还有很多没有掌握,不踏实,想要多学一会,纠结犹豫了一会,很忐忑的给老公发了微信说,我想再学一会,晚点回家。老公的回...

  • 喂养自己系列(10)22.5.11

    1.早上跟静坐直播,晚上旁听了社群合力做一件事的复盘,每个人诉说做事过程中经历的情绪感受,那些情绪感受都被看到,感觉好温暖,好被支持,好喜欢这种感觉,这也是社团力量的来源吧,...