纤尘心理

我们经常说修行，以前在没有系统的了解奥修之前，我以为修行都是和尚或道士做的事。普通人只要认真的过自己的生活就够了。 了解奥修之后，我也同时了解到，其实时时处处都可修行，而一个...

纤尘心理

秋日正午的阳光 从树隙间洒落 落满枝条 闪闪发亮 就闭上眼睛 让光从心上亮起 凉爽中又蕴着温暖 秋 就将我整个 揽在怀里 不发出一丝声响

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一天要睡觉了，小男孩还睁着大大眼睛，到处看。 妈妈问他，你的瞌睡虫还没有来吗？ 小男孩说，什么是瞌睡虫呀？ 瞌睡虫啊，就是一种长着透明翅膀的小精灵，每当小孩子要准备睡觉时，瞌...

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有一个妈妈，她有一个小男孩，妈妈很爱小男孩，小男孩也很爱妈妈。 小男孩很喜欢听故事。尤其是关了灯之后，他睡在妈妈身旁，听妈妈讲故事。他说那是他最最开心的时刻。 这些故事，有些...

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早上的一个发现让我很激动，心跳加速，激情澎湃，热情满满的那种激动，这样的现象，对我来说，并不常见。 因为我在微信读书发现了奥修的书正在订阅，订阅到一定数量，就会上架电子书，那...

纤尘心理

从大约三年多前，我开始接触心理学类的书籍，并很庆幸最早遇见的是关于欧文.亚隆博士的思想传记《在生命最深处与人相遇》。至今我依然记得亚隆博士关于人类存在的四个终极关怀-自由、孤...

纤尘心理

活过每一个片刻。无论什么任务来到你，做它。不要把任何事情留到明天。拖延的习惯简直是在自杀。 哪里有明天呢？不管是什么，都是今天。不管是什么，都是现在。这个需要被活出来。这个片...

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果实和叶子 在秋风里 落了满地 跟随季节的脚步 探寻美好

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一个禅悟：晚上陪儿子去体育场玩，有几个轮胎，轮胎可以滚。我和儿子一起玩的很开心，后来有一个小男孩也在不远处玩，可是他一直滚不起来，总是看向我们。我问他，怎么一直扶着走，不滚起...

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第一阶段接纳自己： 奥修一直在强调要放下评判，接纳自己，也就是臣服于当下。臣服是基础，因为无论过去发生过什么，未来会怎样，唯有当下是我们拥有的，也唯有当下的自己，是我们可以用...

纤尘心理

去擁抱一棵樹，將你的頭靠在樹上，在它上面休息，感覺樹木的能量如何開始流進你裏面，如何賦予你生命力，如何使你變得全然新鮮和潔淨，如何在突然之間從你內在的深處有某些花朵開始在綻放...