作者林紫辅导作业时生气的处理办法：给女儿比手势，告诉她妈妈的火已经到这里了，我需要先去处理一下我的情绪，离开现场。 一个有安全感的人，不是没有七情六欲，而是能敏锐地觉察到自己...
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一个不完美的孩子才是正常的孩子 -
艾利斯《为何我的情绪总被他人左右》听书笔记佛教有云“因上努力，果上随缘”， 足够努力过，就可以坦然接受一切结果，怪不得杨绛老先生说人生最曼妙的风景是淡定从容。 其实这本书里讲的理念，几千年前老子孔子就讲过了，只是讲得...
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塔勒布《反脆弱》听书笔记- 来自世界顶级大脑的智慧这本书给我最大的启发是，太喜欢追求稳定、确定，希望一切按部就班、按计划顺利发展未必是对的、好的。职业习惯是一回事，生活是另一回事。我们可以换个角度智慧地看世界，原来不对称性到...
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卡罗尔·德韦克《终身成长》听书笔记固定型思维的人会急于证明自己的形象地位，他这一辈子最重要的主题词就是证明。向父母证明，向曾经伤害过自己的恋人证明，向曾经看不起自己的街坊邻居、亲戚朋友证明，向社会证明，他做任...
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修生命之初很简单，随着年龄增长扮演的角色越多，家庭里的角色、公司里的角色、社会上的角色，于是越活越复杂，其实当你停下匆忙的脚步想一想，人生可以很简单。诚如金先生多言，可以简单到...
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庚子年记—我的2020今天看到蒋勋一句话“在岁月的关口，明知道这关口什么也守不住，却因为这虚设的关口，仿佛可以驻足流连片刻，也可以掩了门，任他外面急景凋年，我自与岁月无关啊”，突然想动手写点...
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给母亲参加公司2020年感恩节活动，作小诗一首。 后记：母亲年逾五十，被膝盖积水、颈椎晕眩、腰椎疼痛、长期失眠、老胃病等多种病痛缠身，年轻时吃过的苦如今一一尽显，折磨着她的肉体与精...
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种“人”者昨晚在公众号看到押沙龙的一篇文章，知道了张桂梅这个人，搜索了她的详细资料，心中激荡，肃然起敬！她反对华坪女高出去的学生做全职太太，接受采访时说了这么一段话：“你和他长时...
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读《秋园》后记偶有一天在朋友圈看到陆小寒买的新书照片，当即打开书店app买了两本书，一是蒋勋的《此时众生》，一是这本《秋园》，作者是个普通的农村妇女，一辈子没有上过大学，暮年之际回望...
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读蒋勋有感读蒋勋的书，听他慢声细语讲着文化如何点点滴滴渗透在生活中，如水浸润，如风轻抚过，涤荡了胸中丘壑。书中讲了十个topic，依次是新价值、新官学、新伦理、新信仰、谈物...
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万里乡关催我还庚子年春节前夕，看不见摸不着的病毒在武汉最早被发现，悄无声息蔓延滋长，短短几天席卷全国，每天看着新闻上的确诊病例数字增加，每一个数字背后都可能是一个家庭的悲哀苦痛。我将好...
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