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  • 假面舞

    01. 段明辉要请我和小桔吃饭,地点设在他家中。“我刚搬了房子,有超全炊具和最佳厨师。”他用手在自己头上摆出厨师帽的造型,得意洋洋得看着我。 “没兴趣。”小桔先无精打采得摇头...

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    工具|任务管理、时间管理?一个软件掌控生活

    作为一个宝妈,我除了每天照顾孩子、照顾家庭,还要学英语、学编程,读书、做读书笔记、发公众号,同时还要赚钱,还会隔三差五约见亲友,做些娱乐。 如此琐碎繁杂的事情,又没有上班时间...

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    读书笔记|《时间管理手账》高效行动:清单式思维

    针对高效行动,本书提出了三种方法:利用清单思维清空大脑,列出任务;充分利用碎片化时间;使用工具改善拖延。 今天总结第一种:清单思维管理法。 清单式思维解决的最主要问题就是思路...

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    读书《时间管理手账》:你真的会定计划吗?

    经过上一步,已经列出了美好且具体可行的目标。可在付诸行动之前,还有一个关键的步骤:“计划”! 当你的目标制定为:“半年减肥20斤。” ​ 你以为的计划是这样的“每天跑步,少吃...

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    简单有效的精力分配法,让你告别忙碌且低效的生活状态

    导读 人们日常生活中常常会听到有些人抱怨没时间、没精力、工作太过繁重、无法做自己想做的事情等等,也许现实确实有些糟糕。 然而抱怨只是无法接受现状而采取的一种宣泄方式,它并不解...

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    5款好用的轻学习类app,每天看一点,不知不觉就自我提升

    现在每天用手机接收的信息量太大,好好利用手机提升自己是一个很重要的命题;今天给大家推荐5款轻知识学习类的app,每一个都是非常的简单实用,不用太费脑筋,每天抽一点时间就可以学...

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    你真的会制定目标吗?

    人人都需要定目标和计划,但并不是每个人都真的会定目标和计划。 你的计划是下面这种“许愿式”的吗? 还是下面这种“备忘录式”的? ​ “许愿式”的计划结果是没有结果。年复一年定...

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    读书《人的全景》:思维行为及常见错误

    作者:池宇峰 结构: 本书分为理论和实践两大部分。 理论部分,除了介绍思维行为的相关科学外,还提出一个“全因模型”,说明人的整个思维行为过程。模型如下: 信息通过...

  • 吃到饱减肥的方法,超级有效!

    春节就要到了,每逢佳节胖三斤! 给各位亲们推荐一个吃到饱的减肥方法,几个同事亲历行之有效又推荐给我的,我也试过了,真的超级有效!成功减掉10多公斤,简直脱胎换骨!那个神清气爽...

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    PPT高手在用的一个强大资源网!

    关于 ppt ,papa 以前写过《4个免费实用的 PPT 模板下载网站》,推荐的网站都提供免费的 ppt 模板,仅限于模板。 今天 papa 要说的可不只是下模板那么单一,...