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  • 用生活中常用的语言表达需要

    用生活中常用的语言表达需要: 爱:想感受一下温暖的心,是吗? 认可:你是想让我知道你所做的事情有多重要吗? 真诚:你希望自己能言由衷、行随心 是吗? 自主:你想选择你真正想要...

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    4月6日 打卡第一天

    完成的事: 1、减脂进行,早上体重55公斤,早上牛奶和苹果,中午苜蓿菜加乔麦方便面加鸡胸肉,不好吃,晚上吃零食,没有运动 2、工作:不太忙,有午休 3、下午有开始学习课程,开...

  • 【20211230】今日十点感悟

    1、长期不看书之后,想要重新开始,真的会提不起兴趣; 2、不要总是去做圣母,去拯救深陷泥潭的人; 3、当代的很多父母其实还是很好的,但是一和子女一起居住,就会鸡飞狗跳; 4、...

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    早晚能量提升

    这是一段接纳自己、爱自己的能量语。每天清晨或临睡前跟随默诵,可以帮助你如实的接纳自己,爱自己,唤醒心中爱的原动力。亲爱的自己,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你;亲爱的自己,对不...