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今天站桩时面前放了一缸鱼，盯着鱼时发起了呆，这时我忽然想起要精神内守，所以连忙闭上了眼睛。我想起黄帝内经，四气调神大论里的一句话“冬三月，此谓闭藏，...使志若伏若匿，若有私...
1.缘起 去年的公历12月份，我进入研究生的生活，再一次感受到了病痛的折磨。鼻涕不停，低烧不止，尤其是鼻塞导致的呼吸不畅真是叫人抓狂。正当我为此难受时，我的师母张海燕...
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