掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5：50——6：00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6：00——6：20 【 起床、洗漱 】 6：20——6：40 【 化妆、听樊登读书会...
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我每天24小时的人生
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《百年孤独》最震撼人心的18句话，句句都是人生
“加西亚·马尔克斯以小说作品建立了一个自己的世界，一个浓缩的宇宙，其中喧嚣纷乱却又生动可信的现实，映射了一片大陆及其人民的富足与贫穷。”——诺贝尔文学奖颁奖辞 《百年孤独》不...
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让人一整天精神满满的方法
1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和...
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二十天，你的高考议论文还可以再拯救一下曾经有读者在后台和我说，她今年高三，作文写的不好，觉得我文章写的不错，希望能从里面学到点写作文的技巧。我回复她说：若不嫌弃，改天出篇“高考议论文写作技巧”来，以慰我的高三读者...
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单身的时候，建议你读读村上春树01 我生活的地方，是北方的一座三线城市。 与绝大多数三线城市一样，在我们这里，不论男女，如果你快到30岁了还是单身，就不免会引起周围人的非议。 “这小伙（姑娘）是不是有什么...
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25种深蹲方法都给你！再不练出蜜桃臀只能怪自己啦！
臀部是女人身上最饱满，肉最多，也是女人与生俱来最性感的部位之一。像蜜桃一样的臀部，不仅圆润，而且曲线也好。这样的臀部不宽而厚，且丰满而适度上翘。要想拥有这样的臀部，必须减缩臀...
