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今日背诵 采薇 前三节 采薇采薇，薇亦作止。曰归曰归，岁亦莫止。 靡室靡家，猃狁之故。不遑起居，猃狁之故。 采薇采薇，薇亦柔止。曰归曰归，我心忧止。 忧心烈烈，载饥载渴。我戍...

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《诗经·小雅·鹿鸣》 呦呦鹿鸣，食野之苹。 我有嘉宾，鼓瑟吹笙。 吹笙鼓簧，承筐是将。 人之好我，示我周行。 呦呦鹿鸣，食野之蒿。 我有嘉宾，德音孔昭。 视民不恌，君子是则是...

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今日背诵： 蒹葭 蒹葭苍苍，白露为霜。 所谓伊人，在水一方。 溯洄从之，道阻且长。 溯游从之，宛在水中央。 蒹葭萋萋，白露未晞。 所谓伊人，在水之湄。 溯洄从之，道阻且跻。 ...

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今日背诵：子衿 青青子衿，悠悠我心。 纵我不往，子宁不嗣音? 青青子佩，悠悠我思。 纵我不往，子宁不来? 挑兮达兮，在城阙兮。 一日不见，如三月兮。

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今日背诵： 《桃夭》 桃之夭夭，灼灼其华。 之子于归，宜其室家。 桃之夭夭，有蕡其实。 之子于归，宜其家室。 桃之夭夭，其叶蓁蓁。 之子于归，宜其家人。 《子衿》 青青子衿，...

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今日背诵： 1.《道德经》 信言不美，美言不信。 善者不辩，辩者不善。 智者不博，博者不智。 圣人不积，既以为人，己愈有，既以与人，己愈多。 天之道，利而不害，圣人之道，为而...

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今日背诵： 第一段： 道可道，非常道。 名可名，非常名。 无，名天地之始；有，名万物之母。 故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。 此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙...

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今日背诵： 1. 《里仁》：子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。” 2. 《雍也》：子曰：“质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。” 3. 《述而》：子曰：“饭疏食，...

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今日背诵： 1. 子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” 2. 子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” ...

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今日随王芳老师研习《穿越历史线，吃透小古文》，收获颇丰。首日背诵的内容皆是往昔求学时学过的经典语句，诸如“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子...

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晚上回家准备吃饭的时候，儿子抱着《如果历史是一群喵》走出来了，和我说了一句爸爸，我又看到赵匡胤建国了，这让我想起了我们一家看《文明之旅》节目时的一个有趣事件。 公...

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在阿德勒的《洞察人性》一书中，对快乐有着深刻的阐述。快乐的人更容易接近我们，因为他们被认为更具有同情心。快乐能让我们的生活更加美好、更有意义。 然而，生活中并非只...

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前几天粗略读了《超慢跑》这本书。说是粗略，是因为书中很多内容与我的认知契合度很高，所以很快看完了。下面结合书中内容说说我对超慢跑的理解。 一、适用群体 超慢跑有其适用群体，像...

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2024年7月23日，猫可乐正式移居我家。在它来之前，我们一家三口对于养猫的态度各不相同。我和儿子觉得猫多好呀，一直想养一只。可媳妇却坚决反对，声称“有我没它，有它没我...

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今天我想和大家分享一下关于阅读焦虑的话题。长久以来，读书对我来说是一件非常焦虑的事情。我总是觉得自己看不进去，无法投入其中。然而，有一天我发现了当年明月写的《明朝那些事》，这...

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2024 年 9 月 30 日，戴老师向我推荐了《认识自己，接纳自己》这本书，还贴心地为我推送了 PDF 版本。然而，看完引言后，我毅然决定购买纸质书，因为我坚信好的东...

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今天想说一说自己对于健康的一点浅薄理解。因为工作性质的原因，自己和爱人还有身边的同事都会有颈椎和腰椎的各种毛病。刚开始的时候还不觉得这是个什么问题，偶尔脖子僵硬，腰部酸...

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今天忙了一整天，真的是好累好累啊。突然想起已经有两天没去游泳了，心里就琢磨着明天可得去水里扑腾扑腾了。也许有人会在这时候跳出来说：“你这三天打渔，两天晒网的可不行啊！”...

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周六，在阳台享受着看书与喝茶的悠闲时光。偶然刷手机，看到抖音上@大冰的一段视频，内心久久不能平静。 视频中讲述了一位 37 岁的医生，医学博士毕业，在一线城市三甲...