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    六步提升你咖啡冥想有效性

    文|谈小妍 通过咖啡冥真的想能够实现心想事成。这是冥想了一段时间,最大的感想。 说实话,刚开始,还不那么确信,坐那儿冥想,不是浪费时间嘛。真的有用吗?乔布斯、马云...

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    《掌中解脱》学习总结 Gift of Liberation

    简介 Introduction 《掌中解脱》为帕绷喀大师(第三世墀江仁波切)所著; 是作者在1921年藏历铁鸡年将《菩提道次第广论》Lam Rim讲义整理成书的一部重要佛学宝...

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    学习笔记丨如何用“第五套四”,加速好种子开花?

    ​请记得感恩那个,永不放弃努力的自己 践行种子智慧的过程中,认识了很多世界各地的同路人。国内各地的不用多说,远在美国的Alicia,台湾的怡君姐妹,马来西亚的Viya等亲们,...

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    六时书,寄给未来自己的占卜信

    数千年来,那些古老的传统和智慧,都会教导我们——改变自己,才是真正的修行之道,就是要向内求,改变了自己的身语意,才能改变外面的世界。 过去藏地有一种修行方式,就是在自己的口袋...