探寻自我,用生命影响生命
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今天干了啥,主要是对自己的自由书写做了检查分析。我发现自己有两种模式,一种是习惯讨好别人,一种是尊重自己的感觉。以前我是自动就进入了讨好别人的状态,现在我能随时觉察自己处于哪...
人,都会有心情不好的时候,也会有欢喜雀跃的时候。 良好的情绪调节,不仅可以让我们在面对逆境时不被击垮,也是我们每个人提升幸福感所需的重要能力。 很多年来,我们一直在说更好地与...
今年读的第一本书是《指数基金投资指南》,作者是雪球人气用户 银行螺丝钉,他专注于投资低估值的指数基金,从2014年以来投资基金的累计收益达到104% 。 读完本书后,我从作者...