六月是忙碌的一个月，“忙碌”其实指的是丰富多彩的周末。见了好几波朋友，参加了不同类型的活动，足迹走遍了上海、扬州和台州。每个周末行程都这么满，很充实却也很累。我很珍惜每场活动...
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我是90后，来做总经理 -
永远只做当下能够做到最好的 | 7月随感最近潇洒姐全国一场场连续的新书签售会很火，小伙伴们说真是一票难求，场场爆满，行程安排从7月一直安排到了10月。她在微博上说从葡萄牙回国落地北京还来得及带问问去游泳课，下午就直...
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《刀锋》-关于理想与幸福
今天想要来聊一本相识恨晚的小说，毛姆的《刀锋》。故事发生在一次世界大战时期，主角是刚参战回来的18岁年轻退伍飞行员，叫拉里。作者作为人物之一，至始至终贯穿于整个故事线中。 【...
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#猫群写作营day3# 如何开家小而美，还能赚钱的咖啡店？韦寒夜，19岁进入咖啡领域工作，在星巴克工作10年，后辞职创业。创立咖啡简餐厅“自然醒”获得不错成绩后，再创立的独立咖啡品牌“Berry Beans”，成为了京城小有名气的胡...
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我的“狗屎运”人生？不，是我的“超链接”人生！前两天听古典老师在得到APP里谈到人生的“超链接”，我深有感触。 “你要是买车，买衣服可能会规划规划，货比三家。但是人这一辈子的重大决策往往是超链接形成的，而不是规划出来的—...
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三个动作打造你的核心肌群什么是核心肌群 所谓的核心肌群，指的是位于腹部前后环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群，腹横肌、骨盆肌群以及下背肌这一区域。 为什么要锻炼核心肌群？ 对普通人来说，核心肌...
