1·头晕头痛 有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事 2·中风脑梗 人的心与身是密切相关的整体 心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸...
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你知道，生气会导致哪些疾病吗?（日更#24）
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你的肝胆垃圾如何打扫（日更#23）
胆与肝相连，主要功能为储存和排泄胆汁，并参与食物的消化。有垃圾的表现： 1·乏力、易倦、思睡等。 2·食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泻等症状。 3·胆色素代谢异常。 如何打...
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总是难受不舒服？你的器官垃圾该打扫啦（日更#21）
你还在随意对待自己的身体，挥霍自己的健康吗？按照美国各种人体器官的移植价格，如果把一个人完全分解，那么...... 大约可以卖出约4000万美元，约2.5亿人民币。即使仅仅是...
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肽知识问答（日更#20）
1.肽的最佳水温是多少？ 答：肽耐120℃高温而性能依然稳定，人体最佳的吸收温度是45℃，肽没有任何严格的要求，建议选择65度左右的温开水冲服，当然您也可以根据自己的习惯冲泡...
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转动眼球，保护眼睛（日更#18）
电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分，是我们工作、学习的好帮手，可是长时间看电脑、看手机，会让我们的眼睛疲惫不堪。 在工作间隙，可以闭上眼睛，采用上、下、左、右的顺序巡...
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每天8杯水（日更#17）
经常听到人说“多喝水好，每天要喝够8杯水才健康”…… 其实，人每天对水的需求大概在2000~3000毫升，也就是比喻的“8杯水”。 但我们的三餐中，饭菜和汤也含有“水”，所以...
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天天喝粥养生（日更#16）
喝出营养失衡有的老人，因咀嚼功能不好而常年吃粥 也有少数讲究药膳的人，通过吃药粥来保养身体 长期吃粥的老年人，一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差 长期吃粥，人体得到的总热...
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错误的养生方法，你中招了没（日更#15）
五谷杂粮粉： 吃出糖尿病！“多吃五谷，不生杂病！”于是，“五谷杂粮粉”悄然流行起来。 很多人觉得杂粮粉又方便，好处又多！但其实恰恰伤身。 五谷杂粮：最重要就是含丰富的膳食纤维...
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全营养为什么能调理疾病？（日更#5）
全营养是生命的源泉 如果一个健康的人，7—10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？ 不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西，除了空气和水以外，就是食物， 也就是...