1. 你好呀，我是小六。今天我们聊一个目标和计划相关的话题。 起因是今天在行动派的社群训练营中，我们在做一个目标行动力的练习。当我邀请大家写下自己的2019年的年度目标的时候...
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我的生活没有目标怎么办？
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阅读的时候静不下心，专注力不够怎么办？1. 小六，我觉得自己专注力不够。 什么情况下你会有这样的感觉? 我想先确定问题的场景。 读书的时候，读到一半以后，就不想读了，感觉自己不深入。 比如什么书？我问。 工具书，...
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如何提升你的逻辑表达能力，让说话随时都能条理清晰？
说话，是我们每个人的基本技能。 然而，想要把话说好，却需要经过一定量的练习，才能够提升到我们的表达能力。其中，逻辑表达能力，则是重中之重。 你有没有遇到以下这些情况： 说了一...
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有时候，我们都太故作坚强生活，本来就不容易。 其实，有时候你也不用太故作坚强。 好好吃饭，好好睡觉，明天你又要像勇士一样砥砺前行。 房间里的风扇呼呼啦啦地吹着，有一个头发凌乱的女孩静静地躺在椅子上，...
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第一次“涂鸦笔记”练习（Sketchnotes）上周，我的朋友Tiantian邀请我参加旧金山里一个关于涂鸦笔记Sketchnotes的meetup。Meetup是人们自发组织的线下活动，主题自定，谁都可以组织，如果你对自...
