1、坚持裸睡，真的太爽了，睡一次爽一次。不过一定要把睡袍或睡衣放在床边触手可及的地方。 2、每天坚持深蹲。 屁股真的会紧实很多，更有弹性，且视觉上看起来也翘了很多。一定要多做...
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你若自律如此，必定超群脱俗
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曾经非你不可的人，后来没你也很好。抖音上有个话题： “主动提出和喜欢的人互删，有多痛？” 有个回答说： “像丢了魂一样，可能两三天，可能两三个月，可能两三年，也可能再也找不回来了。” 多唏嘘。 相爱一场，最后...
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生活依旧平静，我们依旧努力
每个人的生活都应该是一场奇遇，它很平静，很平凡，我们且都在认真生活。 今天看完了王小波的《爱你就像爱生命》，书讲的是王小波与她爱人李银河在谈恋爱的时候写的60封信，我真的很羡...
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@潜龙修炼 是的 有机会一定要去外滩 吹吹风 看看东方明珠
“总要吹吹黄浦江的晚风吧”
5.11 雨 阴雨天气 一整天天空都是灰蒙蒙的 但我喜欢这样的天气 不闷热 风吹的很舒服 趴在窗户边 就会有风吹来 拂过脸颊 发丝 我就这样静静的望向乌云笼罩的天...
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记录生活小技-除漆2021-05-04
生活免不了缝缝补补，有些人总是见不得生活有破绽，努力修补各种人际关系以及收拾各种破烂的人。我没有能力修补残破的人，这年头全人类出于亚健康，大家都不是什么好人了，所以就只能补补...
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对无意识的状态发脾气，只能说明自己也是无意识图 文/喜悦 早晨，和朋友一起去散步，朋友带着她十岁的孩子。 孩子很喜欢大自然，一个人不断探索，不断发现，每每发现一个东西的时候，他都会叫妈妈过来，让妈妈一起来观看。 因为孩...
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被接连拒稿后，我不再拼命了
这段时间没有怎么更新简书，也没有写公众号的推文，而是在读书，写一些书评，先增加一下阅历，提升一下写作水平，这样以后事半功倍。 的确，我读每本书的目标都是写一篇好书评。有了这个...
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