自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，你努力合群的样子，并不漂亮，你的生活不会因为别人的话变好。
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2020梦想生活（3）健康： 由于昨天中午吃的太多，今天早上喝了甜菜根汁，一个炖梨，一点粥。中午白水煮鹌鹑蛋，晚饭吃了一点米线。两个关东煮。 中医复诊，医生说饮食还需要有节制。的确最近两个星期的晚...
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2020的梦想生活（2）
健康板块：锐去戴上了牙套。我鼓起勇气去查了一下牙齿。不需要治疗，注意一下深度清洁就好。 反思：1.去年就该带孩子去戴牙套。源于我的恐惧和拖延心理，一直拖到今年暑假，去拍了片，...
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2020年的梦想生活 （1）今天早上到公司第一件事做了梦想板。昨天晚上听音频的时候，老师说超过72小时不做基本不会做了。的确，以往的经验就是如此，人性的弱点是相似的。开始第一天按8大关注板块来时刻提醒自...
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坚持好习惯，养成高度自律1. 11点前睡觉 2. 6点半起床 3. 不吃垃圾食品 4. 坚持泡脚 5. 果蔬膳食 6. 每周末看一部豆瓣高分电影，并写影评 7. 每天睡前看半小时书 8. 每天睡前练...
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读《妞妞-一个父亲的札记》有感
近期，我读完了周国平先生的《妞妞-一个父亲的札记》。 许多人的童年婴儿生活是美好且开心的，但是周国平之女妞妞却充满痛苦的。而且活了不到两岁便离开了人世。她先天性...
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2018美国41天旅行的最后一天
2018.8.18这次旅行的最后一天。完整的流水账记录一下20几天在这个世界上最美好的生态系统小镇上的生活。 昨天晚上我们开始都睡在selfica 的房间。看着紫光灯下和关掉...
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不评判，不执着，不抗拒2018.3.26星期一。阳光明媚的春天终于来了，常驻当下好晨光。 昨天晚上同学生日会，孩子一桌大人一桌。孩子们吃吃玩玩，大人吃吃聊聊。小伙伴玩手机的感觉爆爽。锐锐没有带手机...
