DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦166期“别”专题活动。 别 熬夜 别 口出恶言 别 背后闲话 别 饭后直接就坐下躺下 别 一直吃多 别...

DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 2026年1月 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第165期“辣”专题活动。 接触《快乐致富》这本书是必然。 我是从健康行动读书会那里遇见...

DM胡飞燕

成就日记： 1、成功测血糖，早上空腹血糖第二次合格，5.2，好开心！晚上加餐是有用的！加油。 2、成功打卡20260103 3、成功打开ipad，写文章。 4、成功组织爱人妈...

DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1、成功测血糖，早上空腹血糖第一次合格，5.2，好开心！昨天晚上10:30喝了一小杯酸奶，11:30吃了一个烤红薯 2、成功打卡20260102...

DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1、成功打卡第九天。你我唯一要养成的习惯是打卡本身。 2、成功打开ipad写文章 3、成功早上写感恩日记 感恩日记： 1、感谢爱人陪伴 2、感谢...

DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1、成功打卡第8天。你我唯一要养成的习惯就是打卡本身。 2、成功剪辑出二个视频 3、成功三次血糖数值良好，只剩中午午休后数据不优秀，第一少吃不吃...

雨外斜阳

郑重声明：本文原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦周作文第164期“初”。 岁月的日历马上要翻过2025，在简书写文已经跨越五个年头。五年来，坚持不懈，无论风雨无论阴晴，在写...

DM胡飞燕

文｜｜DM胡飞燕 成就日记： 1.成功散步6000步➕6000步 2.成功三餐后都散步 3.成功发现血糖没控制好，再次记录饮食与调整饮食 4.成功百词斩打卡和每日听力 5.成...