240 发简信
IP属地:云南
  • 120
    79—她的时间—杨苒

    阅读:《断舍离》 感悟: 1.认识现居所的现状 全部展现,掌握其总量 判断是哪一阶段:我的房间处于堆积,初中出远门读书,很久没有好好收拾过房间了 先从堆积屋里面跳脱出来 停止...

  • 120
    79—她的时间—阿苒

    早起:6:03 学习计划:会计 辅导课做题 运动:计划未完成 运动的好处:保持良好状态,身体机能健康,身材慢慢变好

  • 拖延症的后果

    喜欢拖延会给你自己带来什么样的后果,如果你也和我一样很爱拖延,那么我用一个自己的例子告诉自己,警示自己,后果是什么。 1.越来越了解自己,发现自己是个很容易麻木,很容...

  • 120
    阿苒日志

    🤓所感所悟 1.学习真的可以让人的内在变得更加精彩丰富。会计,健康管理师,日语,舞蹈, 配音,有声书录制,英语口语,理财打新债🦄 2.良好的管理和规划,会提高效率。目标明确,...

  • 120
    💜阿苒日精进

    #2020/4/2 时间好快,2020的三分之一过去了 ❤️见感思 1.早起 2.做菜 3.唱歌 4.有声书录制 5.终极游侠 6.日精进 感受:晚上早点睡,早上才可以起来...

  • 120
    阿苒💚日精进

    #2020/4/1 4月的第一天,好好加油(ಡωಡ)hiahiahia ❤️见感思 1.早起 2.做菜 3.唱歌 4.午休 5.请回答1988 6.日精进 感受:早起会让人...

  • 120
    阿苒💜日精进

    #2020/3/31 3月最后一日 ❤️见感思 1.妈妈和我讲一些爱好自己的方式 感知自己,爱戴自己的方式就是自律和不断复盘总结,并且执行自己的想法,解决困难 去...

  • 120
    极致践行定能出众

    今天是我早起的第937天,早上4:00起来看完了一本书,将里面很多的方法和理念写入到了我的圆梦日记里面,这样就可以每天看到,每天去践行。 在我的时间管理自律联盟社群里面,一直...

  • 120
    阿苒😜日精进

    #2020/3/29 吃不了自律的苦 ,就得吃平庸的苦 见感思🤓 1.冥想排除焦虑 好好完成自己的任务,不会因为没完成而焦虑🧡 冥想使身心放松🧡 行和成功日志🤩 ...

  • 2020-3-30晨间日记

    今天是什么日子 起床:9点半 就寝:23点50 天气:多云 心情:可以 纪念日:3月的尾巴 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点:工作,能力,减肥 本月重要成果:有声书...

  • 120
    阿苒✨日精进

    #2020/3/29 有的伤害会随着时间变淡,可是她还是始终在心里想,让自己过的好起来,那些伤害也就成了你的防护壳了。️✨ 见感思🦄 1. 真诚对待自己 可能在成长路上我...

  • 2020-3-29晨间日记

    今天是什么日子 起床:8:30 就寝:1:05 天气:多云️ 心情:焦虑 纪念日:3月的尾巴 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:日精进,做饭,唱歌 改进:做重要的任务...

  • 120
    阿苒🌝日精进

    #2020/3/28 用真诚和勇敢去面对真实的自己,思考每个阶段最重要的事情,去落地实践 ✨见感思 1. 今天打扮了一下,感受到每天需要仪式感 去喜欢自己,找到适合...

  • 120
    阿苒🍊日精进

    #2020/3/27 生活的脚步很快,容不得你想一想,想久了,机会也就没有了 见感思🥝🥥🥑 1.音乐之美,牵引着身体和大脑在旋律之中 2.青春岁月里那些温情,把握当下才是...

  • 120
    阿苒😾日精进

    #2020/3/26 生活没有那么简单,所以要学会让自己变得不简单 见感思🦄 1.经济法学习,做题 做题巩固知识点, 再持续记忆 2.用思维导图归类知识 理清知识...

  • 120
    阿苒🐿日精进

    #2020/3/25 每个出现在你眼前优秀的人,都有沉淀的日子,那些日子的积累让她(他)成为你眼前优秀的人🦔 见感思️️❤️ 1.会计辅导课🦄 学到了小税法的一些考点...

  • 阿苒🐷日精进

    #2020/3/24 不要久坐,适当休息 见感思🦅 1.早起是能体会到世界传达来的好意 2.学习实操会让我更加相信我可以做好会计 3.大学生健康直播课,了解正常作息,良好...

  • 阿苒🍋日精进

    #2020/3/23 适当的放松,会迎来良好的状态 🥕见感思行 1.有声音频录制 完全被带入进小说的情境,甚至于有点想哭 不过因为有一段没有录进去需要重录了 🥖成...