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    2024.5.26 Day504 晨间日志

    今天是2024年5月26日 Nancy享受早起的第2783天,记录小确幸第1608天,晨间日志第504天。 开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~ 【日复盘】对自己前一天的工...

  • 人到中年,突然变厉害的5个方法,亲测有效

    看到一个网友说:“人到中年,天天都是火冒三丈。” 网上也有这样的言论:“在职场上,你不能轻易去骂一个年轻人,他们会辞职,但你可以随意去骂一个中年人,因为只有中年人才不会反抗。...

  • 你以为你凭什么能赢?

    🔥要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功,一秒钟也不能松懈,不然你觉得你凭什么赢。 🔥但愿所有的负担最后都变成礼物,所受的苦和磨难都能照亮未来迷茫的路。这世界从来没有什么救世主,你...

  • 写给女儿的第三封家书

    妈妈的爱永远与你同在 ——写给女儿的第三封家书 亲爱的女儿: 此时已是立冬一周后,天气转冷,流感高发。 前几日得知你发烧生病,妈妈并没有多担心,毕竟,独自在外求学的你已学会了...

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    2020-12-12 -心向上莞唤醒芬芳

    今天翻衣柜不小心又翻到了同学录 看看‘以前的自己, 居然光荣的丑了这么多年。[捂脸] 人生何其短,要笑得格外甜, 不纠结过往,不犹豫未来, 如果事与愿违,请相信另有安排, 所...

  • 满足当下就是一种幸福

    艾菲老师的文章中分享了一个能快速走出困境的办法:极端假设思考法。这个方法让我有了一些自己的思考,所以今天想谈一谈。 什么是极端假设思考法呢?当我们认为自己的处境达到了最低谷的...

  • 教育极致行为的影响

    1、每个父母的行为,都将影响下一代。 2、父母要以身作则,树立好榜样,父母才是孩子最好的老师。 3、当父母或孩子一方出现认知偏差时,就会产生不合理情绪化,会形成他们沟通无效的...

  • 【20211129】反思日记

    1、今天做了什么: ①上班; ②去经常去的饭店吃饭; ③下班回到家后用更快的速度调整了过来。 2、从中得到什么: ①周一上班,真的是一件容易让人崩溃的事情; ②有人挂念的感觉...

  • 【20211123】今日十点感悟

    1、人过度肥胖之后的坏处,是非常显而易见的; 2、立下的flag,一定要认真完成; 3、学会拒绝让你不舒服的事情; 4、不要把别人的帮忙当成理所当然; 5、人要学着适应时代的...