你是否每天都忙忙碌碌，但是晚上复盘却发现一天都不知道忙的什么？你是否有那种365天都是在重复一天的感觉？人际关系是否常常让你纠结难受？ 以上种种...

如今人们都对游戏有很大的偏见，特别是对于父母们，说是对游戏恨之入骨也不为过。 我们不妨回忆一下自己小的时候，是不是也一样迷恋游戏？其实游戏自古以...

刚开始学演讲的时候，这是即兴演讲的一个题目。我观点是这样的：免费是世界上最昂贵的东西，我同意这个观点。 然后我列举了一个超市免费送鸡蛋，去领鸡蛋...

金枪大叔的《主角》一书，绝对颠覆大部分人的认知。这本书似乎有一种能激发你反骨的魔力。 我们都是追求完美、追求低调、追求平和淡然。此书却告诉我们要...

今天发生了一些冲突，起因是孩子中午没有按时回家，打电话又没有及时接电话。上周的时候因为这个原因我和他吵了一架，当然只是争辩了几句。今天是孩儿他爸...

《不受力的人生》一书中写到： 言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已遇万重山； 行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑海悬。 好久不联系的同...

今天来给大家讲个故事：在非洲大草原上生活着一种野马，它们体型高大且健硕，肌肉非常发达，奔跑速度十分惊人，是一种非常强大的生物。然而，这种野马却有...

一个人想要躺赢，一辈子命好，有一个秘密就是精神上不受力。 什么是精神受力呢？就是我们在日常生活中心理上承受的各种压力和或负担。 心理学上有个“野...

培养自律的习惯可以从以下几个方面入手： 设定明确的目标 - 确定自己想要达成的目标，如每天阅读1小时、每周运动3次等。目标要具体、可衡量、可实现...