2024年的第一天，怀着一份美好迎接，又心存一份失望坐在这里写着心情。其实生活本该美好，本该做好自己的享受当下，却总在事中纠缠。 2023年12月30日本想着...
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2023-02-02生命的松驰感
一直以来都是努力认真的想做好每一件事，把自己搞的一板一眼的，把自己禁锢了，也同时对别人苛刻了。一本正经就是我，不会开玩笑，不会幽默，像只老黄牛，心中却有很多的不满，以为自己很...
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2023-02-01回归自然，回归本真
今天晓平老师说孩子小时候要多和自然接触，现在想想孩子在三年级以前确实我还老带着他去公园呀外面呀玩，但四年级开始追求奥数奥语的学习，失去了很多快乐，在学习中也增加了很多痛苦，苦...
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2023-03-14光明与黑暗
内心的光明让人心存善念，想的都是好的，看的也都是好的，自然说出来的也都是美好的。正因为这份光明的指引，让人整个走向正向循环，从而关系融洽，财富自然而然也被吸引过来，幸...
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2023-03-12看见
当一个人内心被满足，内心的渴望被看见，一个人柔软的一面就会显现出来，之所以表面刚强，是因为不被看见，故做坚强，其实内心很是角逐，很想得到爱，很想得到赞美，然而却从未被看见，因...
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2023-03-11因小失大
自从孩子上了四年级，经常会为他的一些行为一些习惯指责批评他，在陪伴他的这么多年中，才明白自己的那种保姆式的陪伴根本无用，自己不是那个有趣好玩的妈妈，经常会强迫孩子干一些事情，...
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2023-03-10命由天定，运由心转
《了凡四训》说是一部转运好书，听很多老师讲过，还没有请回来拜读，最近自己的能量状态很低，是因为自己太焦虑了，看到孩子的状态不佳，内心波澜起伏，我知道自己的状态需要好好调整，否...
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2023-03-9人生是一场修行
每个人的人生都不可能一番风顺，只是有的人能抱持住自己的内在，即使碰到不好的事情也能乐观接纳，而有的人却唉声 叹气怨天尤人，这是两种不同的心境，也是两种不同的人生。如何积极面对...
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2023-03-8因为痛苦所以改变
孩子小学时我还能 驾驭他，因此并不觉得有什么不好。当升入中学后，因为各种问题频发，让我的内心不断角逐，那份感受只有自己知道，痛苦自然不可言语。因此不断听课，成长自己，甚至带孩...
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2023-03-7思维方式决定一个人的成功
晓平老师说竞争思维会带来比较和对抗，内心不容易开心，而共赢可以兼顾各个方面，可以让大家都受益。确实是这样，当拥有竞争思维的时候，一心只想超越别人，却忘记了其他事物的美好，反而...
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2023-03-6用心而不是用脑
不断的学习，才发现一切的事物都来源于心，用脑过多，人就是僵硬而不懂得变通，我执就显现出来了，越学习越觉得自己哪哪都有问题，这也才正是要修自己的原因。之前总是在二元对立...
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2023-03-5越控制越渴望
自从有了手机，不光是孩子喜欢，大人老年人也非常喜欢。地铁上，等侯区，排队中随处可以看到低头看手机的人。成年人的世界里手机需要自己把控，然而孩子的世界总是有家长的干预，家长内心...
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2023-03-4认知
活了四十多岁了，半截身子入土了才发现原来自己的认知是那么浅薄，导致一直都是一个长不大的孩子的脾气，这也是童年留给我的创伤。胆小、懦弱、怕事，所有的事都不愿意闹大，直到...
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2023-03-03水善利万物而不争
今天突然想到了这个水的不争，似乎明白了自己的问题，有些时候非得争个对错，惹得大家都不开心，自己有时候也未必对，却还要争自己是对的，这就是自己的问题，怕自己错一直都存在，因为自...
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2023-03-02生日
今天生日，爱人回来，我中午想着所家打扫干净，让他进门看着舒服，因此中午忙活了一中午。中午还特意给他做了饭，想着回来就可以吃到饭，一切都安排妥当正好上班了，于是就匆忙去上班了。...
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2023-03-01洞察生命，掌握九大心理需求
《幸福家庭沟通密码营》开课了，很开心，在过年期间看了丽红老师的直播，触动很大。终于明白自己的家庭为什么总是无法沟通，原来就是每个人都在自我的层面去沟通，根本没看到别人的渴望和...
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2023-01-27慢下来
总是着急，总是想看到自己认为好的结果，然而就会不断的掉入细节。慢下来，细细的品读每一天的生活，即使是不美好的事情，也要从背后找到会为以后带来的好的效应。这样想的时候，内心就平...
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2023-01-25因果关系
曾经那么努力付出，无论时间无论金钱，然而方向错误了，再努力也造成了今天的因果 。情绪不稳定，生活中的不如意，全部都在孩子身上呈现，现在孩子出现偏差行为，出现严重的叛逆，一切都...
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2023-02-6灵魂的洗礼
一次次的学习，一次次的听课，总以为自己懂得了很多，其实认知是在一点点打开中，灵魂的觉醒也是在慢慢打开中，之前太心急了，恨不得天天听课，终于发现听太多不会用也是白搭，只有打开自...