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    江边行走散记

    久居南门, 散步最常去的地方就是南门码头。每到傍晚,天气无论阴晴,都挡不住去江边走走的执念。出小区沿着马路步行五分钟就到码头了,顺台阶拾级而上,只几步路,壮阔无比的长江便呈现...

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    晨间日记

    18年前的今天,母亲归真。 至此,4月20号成为承载子女悲伤的日子。 这周在上海法官学院培训,清晨,去学院对面的小公园,走在空旷无一人的花园小径,看向西方,一个念头闪过:在天...

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    与父亲的生命链接

    9月15号,一个与我而言极其特殊的日子,一生最重要的获得与丧失都在这里。遥望天空,乌云密布里有一处光亮透出,正映衬我心中泛起的五味杂陈。 依窗环抱自己,记忆的过往如潮水般袭来...

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    母亲,你离开我们,十六年了

    今天是2021年4月20日。 是妈妈的忌日,妈妈离开我们16个年头了。 今天不想加班,早早躺在床上,关灯,夜的冷光包围着,忽然与16这个数字有了链接。 十六岁那年,我结束了在...

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    父亲养过的两只小鸟

    前几天妹妹陪她老公去医院,见到曾经给父亲看病的医生,睹物思人,心里难过至极,我听到这也消息也立刻难过起来。 思而不得时,就会去翻妹妹给我发的微信视频,看看父亲养过的那只小鸟。...

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    快递的礼物

    昨天收到女儿的微信,说给我寄了快递,让我注意收取。今天快递到了,我很好奇,不知女儿寄来什么,打开一看,会心地笑了,面膜,正是我最需要的,化妆柜里只有最后一片了,这两天都没舍得...

  • 1978年的五月四号

    今天是五四青年节。 想起了入团那天,也是五四青年节。 那年是1978年,我在读高中。 学校在以前的宣武区,现在改叫西城区了,觉得还是以前老名好听,透着京城的韵味。 出香炉营头...

  • 寻找生命的意义

    这次的线上读书,想了很多,写得很晚。 当结束了和蕾的共读,我陷入了沉思。 放下手中的书,移去面前的手机,在飘窗上就势躺下,清空大脑,进行了一次“我是谁”的自由联想。 对大脑里...

  • 给母亲的絮语……

    明天是母亲的忌日,她离开我们竟15年了…… 读着15这个数字,心里产生了些许恐惧,已经有这样久的分离了吗? 和母亲在一起生活的点滴是否也会随着时间的流逝记忆变得模糊? 此时,...

  • 共读,让我们的生命有序生长

    昨天和蕾约好,共读的是曾奇峰的《你不知道的自己》。 书是蕾送我的,拿到书的那一刻,在扉页上写下了:人需要从外向内走很久的路,才有可能抵达心灵的深处,学会了解自己,靠近自己,让...

  • 知道为情感账户存钱吗?

    这次的共读,我们选择的是萨提亚《找到意想不到的自己》一书第六章第三节—往情感账户里存款。 把感情比成钱,婚姻里,感情深厚的,如生活里的有钱人,有能力买豪宅购豪车;感情浅薄的,...

  • 和我的情绪有个约定

    这次的共读 是三次共读中内容最多,时间最长的一次。 我们选择了《找到意想不到的自己》一书的第四章:冰山理论中第三节——情绪的管理与转化。 有15个小标题,内容独立完整的文字,...

  • 我爱黑皮蚕豆

    收到妹妹的包裹,里面有两包挑拣好颗粒整齐的蚕豆,是我爱吃的那种:质地坚硬、表皮被大铁锅炒到豆皮焦黑。 生活在快节奏时代的现在人,喜欢方便口感好的方便食品,传统的小食品也因为要...

  • 两个人的共读(一)

    一直有个想法,要和一位真正爱读书的朋友一起共读。 是因为一个人读书太过自由没有约束?好像有点;也是因为一个人读书,容易陷入只读不思考的惯性模式当中?好像也有一点。 总之找一个...

  • 相遇.看见(二)

    看见一棵生命树。 在应童老师的亲子课上,他说自己想做一棵树,于是我叫这个12岁的男孩——树。 第一次和树对话,他说自己很胖。问胖的原因,他认为是爱吃又怕运动,知道这样不对,但...

  • 相遇.看见(一)

    放假期间,参加朋友组织的彩虹糖国庆情商亲子营,到浙江青田伯温村与十七个孩子和他们的父母一起参与主办方策划的亲子活动,通过山林探险,放松体验,情商课程,联欢演出,演讲分享等,从...