昨晚一点才睡,凌晨四点就醒了,这异常稳定的自然醒,想偷下懒晚起会都不成。得,今天不跑步了,快走吧,尊重下自然醒,要有仪式感,目标一万步,打卡完成(ง •̀_•́)ง加油
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昨晚一点才睡,凌晨四点就醒了,这异常稳定的自然醒,想偷下懒晚起会都不成。得,今天不跑步了,快走吧,尊重下自然醒,要有仪式感,目标一万步,打卡完成(ง •̀_•́)ง加油
早晨六点半才开始跑,平常都是四点多,所以今天没有节奏,天气闷热,跑了五公里就跑不动了,热,晒,渴
雨后清晨跑步,清爽怡人,乐此不疲 今日打卡任务完成!一个小时,十公里[/比心]加油!靓仔
昨晚九点入睡,早晨3.30分自然醒来,躺床上眯瞪了一会,自己两个声音同时传来,“起步?要不在睡一会!”“起呗,还睡熊么!醒了就去锻炼,去跑呗,大胖子!减肥啦!”那就起床收拾,...
200多斤的我,开启了减肥之路
可能你不知道的事,你老婆也已经有了情人
2021-09-15我不是什么所谓的好男人,因为我出轨了,多次! 跟老婆结婚,本就不是因为感情,就是为了安父母的心才结婚的。 婚后刚开始还好,没有特别大的问题,但慢慢的我们之间所有的问题就开始浮...
今天是2019年10月25日,天气晴 降温了,夜里刮起了北风。今早晨明显的感受到了阵阵的凉意,好在天公作美,太阳早早的上了班。上班的路上和同事还在闲聊,时间过得可真快,时光荏...
给孩子做的早餐
买了一堆菜,花了15块钱,买了五两肉,花了16块钱,吃不起啦🤣
我是个感性动物,感动一瞬间,泪如泉涌,真的不过分。我渴望被感动,默默地付出想要被喜欢的人感动,哪怕一句话,我就能开心快乐,为我的付出感到值得。我觉得,渴望被感动的人,内心都是...
又是即将过去的一天,感觉过得好快,尤其忙碌的时候,时间流逝的真的好快。休班的时候,就是在家做做饭看看孩子。上午带孩子去了公园,曾经作为我们80后娱乐游玩的公园现在变得物是人非...
又是一天过去了,今天过得很充实,带娃去溜了一下午,挺开森的,中午喝了四两二锅头,哈哈,真棒。就这样吧,知足常乐快乐人生!
今天是2019年10月20日的下午4点37分,又是一天即将过去。今天的生活平淡无奇,心情一般,为什么会有种奇怪的感觉,和老婆在一起说话聊天少了一些默契多了一些陌生,和同事在一...
昨天同学小聚,气氛浓烈,喝点酒,一下整了三杯白酒,今天早上开始牙疼,唉,不知道咋整的,反正一喝酒牙就疼,中午吃的水饺因为牙疼也没有吃多少,生活就是这样,总会出现一些小波折,牙...
中午好,又是美好的一天,今天天气不错,下了夜班刚给车加了二百元的油,油价是一直涨啊涨,可老百姓的工资却是稳如磐石,加了油找个能停车的地方停下来休息休息,又到了周五了,孩子周末...
我是刚下载简书的,因为想手机赚钱,今天下午查了许多手机兼职app,发现手机赚钱也没有那么简单。看到西瓜视频中做自媒体直播的各行各业的人,真的挺羡慕他们的,他们有的是现实...